人生其实恰似一场场的不期而遇，谁也不知道在未来会遇到怎样的人，怎样的事，时时保持一颗乐观与温暖的心，用一个笑脸去迎接每一天，每一个人，每一件事，便会发现生活的自在与喜悦，其实生活本来就很简单，本来就很快乐，只因我们对生活的过分偏执而看不到生活的本来面目。

　　烦恼这种东西并不可怕，可怕的是自己对自己的束缚，自己对自己的放不下，把自己与他人与世界区分开，以自己为中心，患得患失，恰恰就是烦恼的根源。

　　人生可以是低着头向前的一场奔波，亦可以是一种悠然自得的徜徉，怎样的人生不由他人决定，一念放下了，当下即是解脱，原来自在那么容易。

　　百年不过弹指，人生不过转瞬，过去的无法再追回，不如付之一笑，未来就是现在。现在的我们不正谱写着未来的历史吗？好好珍惜与把握当下的时时刻刻，未来其实就掌握在自己的手里。

　　不要去埋怨生活是怎样的纠结，不要去埋怨命运是如何的不公，不要去埋怨这个世界是多么不完美，当你的心不再挑剔时，你便会发现生活的清新，命运的垂青和世界的可爱，把心放开，那么整个世界都开阔了。

　　生活其实很简单，复杂的是对自我的执念，而这种执念却恰是虚妄，只因自己看不破，放不下，人生怎么活？六根门头的宁静，人我是非的休兵，换来人生一回的心安。

　　学会感谢生活中的每一次经历，烦恼让我们懂得了快乐，挫折让我们学会了坚强，学会放慢人生中的脚步，去欣赏那些不经意间忽略掉的风景，去体会，去发现生活中点点滴滴的美，其实，生活中的美无处不在。