前南非总统曼德拉，曾被关在荒凉的大西洋小岛上27年，受尽了三位看守的虐待。当1991年他就任总统时，他的一个举动震惊了整个世界——邀请那三位看守到场。当年迈的曼德拉缓缓站起身来，恭敬地向看守们致敬时，在场的所有来宾都静了下来。他说：“当我走出囚室，迈过通往自由的监狱大门时，我已经清楚，自己若不能把悲痛和怨恨留在身后，那么我仍在狱中。” 在之后的岁月里，曼德拉用自己博大的胸襟和宽容的精神，使得南非的白人和黑人通过不断的和解共同建立起一个新兴的民主国家。
　　　什么素质的人说什么话，什么档次的人讲什么样的语言，满口都是一些生活琐事的人注定是心无大志的人，开口不说人间是非，内心装得都是祝福，心地善良，悲天悯人之人必定是心怀天下的人，这样的人不会为一点鸡毛蒜皮的小事而斤斤计较。
  　　有多少人让自己的一生纠缠在那些伤痛或怨恨里，终其一生都没有解脱，有人说这是一种愚蠢，其实，愚蠢的根源是心胸太过狭隘。如果不懂得包容，不懂得宽容，不懂得爱，那么这种人的心灵世界必定是狭小而阴暗的。
　　当曼德拉取得令人瞩目的成就时，有人称赞他是一个充满智慧的人，其实，真正的智慧在慈悲里，你的慈悲有多少，智慧就有多少，宽广的慈悲里蕴含着非常的智慧。