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【清凉夏日】薄荷牛肉:霸气牛肉清新滋味

(2014-06-12 09:43:09)
标签:

美食

芹意

食谱

夏季肉菜

薄荷牛肉

分类: 南北家常菜

【清凉夏日】薄荷牛肉:霸气牛肉清新滋味

【清凉夏日】薄荷牛肉:霸气牛肉清新滋味

【清凉夏日】薄荷牛肉:霸气牛肉清新滋味

 

    今日中考。

    自去年开始,济南市中考——美其名曰“初中阶段学业水平考试”——向高考靠拢,实行先考试后报名的原则,一改往年学生报考哪所学校到哪所学校去考试的办法。于是,我们这些老师们也跟着“沾光”,减轻了些负担,不必每天每场考试都去送考了。今儿我“轮空”。
    早上赖了一会儿床,起来给自己泡了杯咖啡,忽然不知道该如何吃早饭了。胡乱塞了几口,复又无所事事起来——家里一团糟,到处都是灰,懒得擦;翻翻菜谱笔记,找个菜做做,没兴趣;打开电脑,整理一下几天前做过的“存货”,为啥有些头昏呢?

    ——结论一:人真的不能闲着;

    ——结论二:咋这么“贱”呢?!


【清凉夏日】薄荷牛肉:霸气牛肉清新滋味


    连日辛苦,事儿多繁杂,不说压力,只说那份儿闹心就让人食不甘味了。

    幸好阳台上的香草郁郁葱葱,尤其是那盆薄荷让人看着心情舒爽。采一把泡在茶里,一股清凉沁人心脾;扔几片在菜里,居然带来一抹神奇、清新、飘渺的仲夏味道。

    薄荷牛肉——酸辣火热的红色汤汁中,牛肉带着几分霸气;而那几片新鲜的薄荷,与牛肉在唇齿间碰撞,让张扬的霸气幻化出一片喜人的清凉;几根吸饱浓郁汤汁的粉条,更是无比下饭的抢手货呢!

    结论一:混搭总能讨巧,适合不同口味的需要;

    结论二:薄荷是个好东西,家里总有地方可以养一盆。

【清凉夏日】薄荷牛肉:霸气牛肉清新滋味



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    薄荷牛肉

 

    材料:

    牛腩300g,清水适量,葱姜大块儿适量,八角1颗,花椒1小勺,香叶2片,桂皮1段,砂仁2颗

    干粉条30g,干红辣椒3个,新鲜薄荷叶1把

    番茄酱1大勺,郫县豆瓣1大勺,甜面酱1大勺,姜蒜末适量,蚝油1大勺,料酒1大勺,

 

    做法:
    1、牛肉切成适口的大块儿,凉水入锅,大火煮开2、3分钟,出净血沫;

    2、捞出牛肉用不烫手的热水冲洗干净备用;

    3、葱姜大块儿与所有香料装进茶包袋备用;

    4、牛肉入高压锅,加入适量开水,没过牛肉即可,加入料包,盖盖上火,大火上汽后转微火压20到30分钟,关火,自然排气后备用;

    5、分开牛肉和汤汁,备用。

    6、粉条提前充分泡软;

    7、番茄酱、郫县豆瓣酱、甜面酱放在一起备用;

    8、姜蒜切末、蚝油放进小碗备用;

【清凉夏日】薄荷牛肉:霸气牛肉清新滋味


    9、起炒锅,烧热后加入约2大勺食用油,下入姜蒜末,转下火爆出香味儿;

    10、下入番茄酱、豆瓣酱和甜面酱,小伙煸炒至出红油;

    11、下入牛肉和料酒,翻炒至酱料均匀粘裹在牛肉上;

    12、加入煮牛肉的原汤,转大火煮开;

    13、加入粉条和蚝油;

    14、喜欢更辣还可以加几个干红辣椒;

    15、大火煮开后转中小火,煮至汤汁略浓稠,其间经常翻炒,避免粉条黏锅底,如果口重还可以稍微加点盐调味;

    16、起锅装盘,撒上薄荷叶,即可。

【清凉夏日】薄荷牛肉:霸气牛肉清新滋味

 

    贴士:

    1、用高压锅煮牛肉,先煮熟再烧炖入味,肯定不如小火慢炖入味儿,不过可以节省时间,适合夏天。

    2、酸辣味道是豆瓣酱和番茄酱混合调出来的,也可以直接用酸辣酱,我家没有。意思是,喜欢酸多加番茄酱,喜欢辣多加豆瓣酱和干辣椒,调整一下就行。

    3、薄荷叶最后放,吃的时候薄荷和牛肉要一起嚼,那味道得叫一个“神奇”。

【清凉夏日】薄荷牛肉:霸气牛肉清新滋味

【清凉夏日】薄荷牛肉:霸气牛肉清新滋味

【清凉夏日】薄荷牛肉:霸气牛肉清新滋味

 

 

——————————————  附:阳台上种香草  ——————————————

 上周被我摘过芽的薄荷——

这个东西的生命力真是强!

没有花盆,

我就把它种在一个塑料盒子里——

【清凉夏日】薄荷牛肉:霸气牛肉清新滋味

一周就变成了这样子——【清凉夏日】薄荷牛肉:霸气牛肉清新滋味

【清凉夏日】薄荷牛肉:霸气牛肉清新滋味

另一个品种的薄荷——

味道不好,

据说能驱蚊。
【清凉夏日】薄荷牛肉:霸气牛肉清新滋味


两棵迷迭香,去年的小苗——
【清凉夏日】薄荷牛肉:霸气牛肉清新滋味

【清凉夏日】薄荷牛肉:霸气牛肉清新滋味


三个品种的罗勒——

前两盆的种子都叫“九层塔”,

谁能告诉我,

究竟哪是“九层塔”!哈哈~
【清凉夏日】薄荷牛肉:霸气牛肉清新滋味

【清凉夏日】薄荷牛肉:霸气牛肉清新滋味

【清凉夏日】薄荷牛肉:霸气牛肉清新滋味

鼠尾草——

大约通风和光照都不太好,

长得不旺。
【清凉夏日】薄荷牛肉:霸气牛肉清新滋味


欧芹——

刚发芽。

两包种子,只出了这几颗苗,

估计一次就会被吃光,

够不?哈哈——
【清凉夏日】薄荷牛肉:霸气牛肉清新滋味


 

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