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蒜香排骨:初夏时节试新蒜

(2013-05-31 08:39:53)
标签:

美食

芹意

排骨

大蒜

大蒜烧排骨

分类: 南北家常菜

蒜香排骨:初夏时节试新蒜

蒜香排骨:初夏时节试新蒜

 

    如果不是忽冷忽热、让人有些无所适从的天气,春夏之交其实是个非常让人兴奋的季节。
    每天早上上班,路过一个农贸市场,看到鲜脆欲滴的各种新鲜蔬果,我都有拔不动腿的感觉,总要买上点儿什么才甘心。常常一不小心就买多,而且还要在办公室放上半天或一天的。偶尔被领导发现,就会收获一个不大不小的白眼儿了哈.呵呵呵~——这也是没办法的事儿,我就是无论如何也没有能力把“工作”当成“事业。
 
    最近迷上了新鲜大蒜,今天三头、明天两头的,家里已然屯了不少。今年大蒜便宜,夏天将至,吃个凉面、拌个凉菜什么的总是少不了的;计划周末还要腌糖蒜(点击链接),也就不怕多屯点儿了。大蒜的营养保健价值,那是人尽皆知的。

 

蒜香排骨:初夏时节试新蒜

 

    大蒜生吃、腌制固然清脆爽口,用大蒜烧菜也是非常不错的,特别是烧荤菜——烧鱼、烧肉、烧排骨,不仅能去腥增鲜,还能大大提高整个菜的营养价值。

 

    今天来道蒜香烧排骨——软烂酥嫩的小肋排包裹着蒜香浓郁的酱汁,浇在晶莹雪白的米饭上,拿鱼翅汤来也不换啊!而且烧熟的大蒜包裹着肉香,软软糯糯,比排骨还好吃呢!

 

    蒜香烧排骨

蒜香排骨:初夏时节试新蒜

 

    材料:
    猪小肋排500g,新鲜大蒜2头,香葱2棵,姜蒜适量,黄酒1大勺,
    蚝油1大勺,黑胡椒粉1/2小勺,日式照烧酱4小勺,食用油3大勺

    做法:
    1、肋排和大蒜,做好选紫皮大蒜;
    2、排骨提前泡水3到4小时,中间换水3、4次,泡出血水和杂质;
    3、排骨洗净,捞出沥干,并用厨房纸或消毒毛巾吸干水分;
    4、加入蚝油、黄酒、葱白和姜片、蒜片,抓匀腌制15分钟左右;
    5、大蒜剥出蒜瓣,洗净擦干水分;
    6、葱叶切成粒备用。

蒜香排骨:初夏时节试新蒜

 

    7、起炒锅,热锅凉油下入蒜瓣,小火慢慢煸炒至蒜瓣表面金黄色,盛出蒜瓣备用;
    8、锅中留原油,下入腌好的排骨以及所有腌料,小火煸炒至排骨变色;
    9、加入适量开水,没过排骨即可;
    10、加入日式照烧汁;
    11、加入现磨胡椒粉;
    12、转大火煮开,改中小火,盖上锅盖焖炖;
    13、焖至排骨熟烂,转大火收汁;至汤汁粘稠时下入炸过的大蒜瓣,煸炒均匀;
    14、关火,加入香葱粒,起锅即可。

蒜香排骨:初夏时节试新蒜

 

    贴士:
    1、大蒜要炸至表皮酥黄才出味儿,想要更出味可以把大蒜切成片;
    2、照烧汁可以在超市买到。如果没有可以用1小勺老抽,2小勺生抽,1小勺蚝油,1小勺白糖加1小勺米酒或料酒代替。
    3、酱油、蚝油、照烧汁都咸,不需要放盐了。

蒜香排骨:初夏时节试新蒜

蒜香排骨:初夏时节试新蒜

蒜香排骨:初夏时节试新蒜



 

 

    新蒜的另一个妙用(点击图片链接)——

 

蒜香排骨:初夏时节试新蒜







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