加载中…#高博破壁豆浆机试用#+三加一健康豆浆
(2017-01-07 11:39:44)
标签：
豆浆高博豆浆机美食自制豆浆 |
分类： 产品试用 |
豆类的营养价值非常高，我国传统饮食讲究“五谷宜为养，失豆则不良”，意思是说五谷是有营养的，但没有豆子就会失去平衡。现代营养学也证明，每天坚持食用豆类食品，只要两周的时间，人体就可以减少脂肪含量，增加免疫力。青豆、黑豆、绿豆搭配制成的豆浆能够给人不冲营养，增强体力。
材料：青豆
做法：
1、准备材料。
2、绿豆洗净，放入豆浆机中。
3、青豆洗净放入豆浆机中。
4、黑豆洗净放入豆浆机中。
5、加入清水至豆浆水位线，盖上盖子。
6、豆浆机接通电源，开始工作。
7、豆浆打好后，加入冰糖调味。
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体瘦者和尿多者不宜多吃。
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