加载中…【美的原汁机试用报告】蜜梨橙子椰汁饮
(2015-10-05 12:48:34)
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健康美食美的原汁机试用报告蜜梨 |
分类： 果酱、饮品、冰点、甜点 |
这个季节，超市里有很多的新奇士橙上市。就用蜜梨和橙子做一个简单的适合秋季干燥天气的饮品。
蜜梨含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁以及多种维搜索生素，梨有润喉生津、润肺止咳、滋养肠胃等功能，最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用。尤其对缓解肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结等症较为适宜。
除此以外，梨还有降低血压、清热镇静的作用。高血压患者，如果有头晕目眩、心悸耳鸣者，经常吃梨，可减轻症状。梨含有丰富的糖分和维生素，有保肝和帮助消化的作用。但是，因为梨性寒冷，脾胃虚寒，消化不良及产后血虚的人，不可多食。
新奇士橙产于美国加州，它的外形与普通甜橙相似，个头更大，色泽橙黄鲜艳，气味更加芬芳。新奇士甜橙以果肉多汁而香甜闻名。新奇士橙适合切开食用果肉或制作果汁冷饮。
新奇士橙果圆形至长圆形，橙黄色，油胞凸起，果皮不易剥离。无苦味。中心柱充实；汁味甜而香。含有大量的糖和一定量的柠檬酸以及丰富的维生素C，营养价值较高。果实还含维生素P，具极高的医药价值。
新奇士橙具有生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养极为丰富而全面，老幼皆宜。
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材料：
蜜梨
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做法：
1、准备材料。
2、橙子对半切开，剥去皮。切掉白筋，果肉切小块。3、蜜梨去核，切小块。
4、蜜梨和橙子分别放入美的原汁机，榨出汁。5、杯中放入椰汁，再倒入混合的果汁。----------------------------
1、如果觉得不甜，可以适量的放入一点蜂蜜。
2、蜜梨也可以用鸭梨、皇冠梨、雪梨代替。不可用粗纤维的梨。
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