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橄榄白衣

(2015-04-25 13:36:37)
标签:

美食

橄榄菜

白衣

花生

凉拌

分类: 营养素食(凉拌 热菜)

橄榄白衣

橄榄白衣

我比较喜欢的一道快手凉拌菜,有时会用炒熟的去皮花生,也可以用去皮煮熟的花生。依个人喜好吧。

橄榄菜是广东潮汕地区所特有的汉族风味小菜,属于粤菜系。取橄榄甘醇之味,芥菜丰腴之叶煎制而成。下箸品尝,舌肠芳洌,细细咀嚼,留香齿颊,别有一番韵味;食之开胃消食,帮助消化,增进食欲。橄榄菜制作工艺可追溯至宋明时代,经加工制作后具“清、鲜、爽、嫩、滑”等特点,橄榄菜素色泽乌艳,油香浓郁,美味诱人而成为潮汕人日常居家的小菜美食。

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材料:

橄榄菜 3大勺 生花生米 适量

调料:

香油 1勺 美极鲜 几滴 蚝油 1/4勺 鸡粉 1/4勺 白胡椒粉 1/4勺 八角 2个 香叶 1片

做法:

1、花生米泡一夜后,去掉皮。

2、锅里放人水,去皮花生米,放入八角和香叶,大火煮开,10-15分钟,关火,过凉水。放入碗里。

3、橄榄菜倒入花生米中,放入调料,拌匀即可。

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也可以用炒熟的去皮花生米代替。

 橄榄白衣

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