1. 转胯

我看过自己原来的挥杆视频，节奏上很拖沓，不紧凑，开始不知道原因在哪儿，后来在国内被人指点了：我下杆时胯部有个向左脚外侧送的动作，正确做法是左脚蹬地膝盖拉直，从而让跨步向后转动。

2. 握杆

握杆时左手的虎口形成V字指向右肩，这我是知道的，但原来觉得别扭，一直没这么做。前不久有人看了我的上杆动作后，说我上到顶点时杆面是向上的，不对，这样容易击出右旋球。正确的做法是杆面应该朝前方，略微向上，杆头的趾部指向目标方向！

说得很对，但怎么才能做到这一点呢？我开始百思不得其解，琢磨了很久，才想到是握杆的问题，左手握姿强势一点（虎口朝右），加上上杆后的曲腕动作，就可以保证杆面方向的正确。

3. 引杆和翻腕

上杆时先别急着抬手曲腕，要先将杆头朝瞄准线后方无限远处引出（对开球木来说尤为重要），这样有利于舒展左臂，同时右臂靠紧肋下，产生扭力牵引向上，然后翻腕，这样就能做出舒展但紧凑的上杆动作。

上杆到顶点后也不要急着发力，这样容易产生“去够球”的现象，导致击球节奏被破坏。正确做法是先用左手带动右手向下引杆，不要着急，好像是Ben Hogan说过，向下引杆的初始速度应该像开始上杆时的速度一样缓慢。

我个人认为引杆就像掷标枪时的助跑一样，有瞄准和蓄力的效果。如果找一段职业球员的视频来看，你会发现在这个时候，由于左手牵引右手，杆头会产生滞后的效果，杆身和手臂之间的角度在减小，杆头速度不如手腕快。但当手腕到达击球位置前的那一瞬间，手腕会快速反转，使杆头迅速通过击球位置，这一刻杆头的角速度被提到了最高，而我们知道，正是杆头速度决定了击球距离。除此之外，这个翻腕动作可以使杆面更顺利地以一个角度切入球与草地之间。

我还注意到，在翻腕的时候，如果右手加力的话，能够击出带左曲的球路（Draw）。比起强势握杆法，现在克服slice的办法又多了一种。

琢磨了引杆和翻腕的要点后，我的击球距离增加了10米，更重要的是，击球动作更为稳定，上果岭率有所提高。

4. 其他一些小问题的修正

- 杆底角，现在的铁杆对我来说可能稍微有点长，所以在准备动作时，杆底经常翘起来，现在提醒自己重心抬高，站得更挺拔一点，使杆底和地面齐平；

- 现在觉得要想作出紧凑的挥杆动作，下盘的稳固很重要，所以在挥杆时可以适当保持对大腿肌肉的注意力，也就是略微紧张一点，不要放任自流；看到有书上还提到膝部的O-Factor，要求上杆是左膝向右压，下杆击球时右膝向左压，还没有体会过其中的妙处，不敢妄言，不过可见下盘也很重要就是了。

- 开球的时候不要有抡大锤的沉重负担，要找举重若轻的感觉，对我这个身材来说，站位也不需要太宽；

- 老生常谈，不要head up，最近有所改进。有圈内的博文提到，“急着抬头是打球太功利的表现，要让视线停留在小白球的位置，从容地感受击球瞬间那啪的一声脆响，再优雅地抬头收杆，你打球的体验会丰富很多”。说得真好～