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懒人也有勤快的时候:鸡蛋青瓜炒虾仁

(2008-09-27 08:41:02)
标签:

美食

青瓜

虾仁

鸡蛋

我爱厨房

懒人也有勤快的时候:鸡蛋青瓜炒虾仁 

 

    这个周末因为即将到来的国庆“黄金周”,郑土土小朋友得去学校补课。平时周末小家伙在家时俺可得随叫随到地侍候着他,因而一般周末俺是不上菜滴!今天小少爷不在家,俺又落得个清闲,所以是要勤快一点滴!俺准备等会儿就去把俺家里里外外来个大扫除,中午再做点好吃的犒劳犒劳自己懒人也有勤快的时候:鸡蛋青瓜炒虾仁,隆重迎接国庆的到来哇!懒人也有勤快的时候:鸡蛋青瓜炒虾仁

 

 

懒人也有勤快的时候:鸡蛋青瓜炒虾仁

 

 

鸡蛋青瓜炒虾仁:

 

主料:虾仁200克,青瓜半条,鸡蛋2个;

配料:生姜、葱、生抽、料酒、生粉(加入少许水调成水淀粉)各少许;

 

做法

1.将虾仁挑去沙线,放入少许盐、料酒腌制二十分钟;

2.青瓜洗净先切成约3厘米的段,再将其切成片;鸡蛋打散成蛋液,姜切片,葱切成段并将葱白与葱叶分开;

3.热锅放油,倒入蛋液,快速划炒成小块状后舀出待用;

4.锅内再放油,下入姜片与葱白爆香,再放入腌制好的虾仁,快速翻炒几下后放入青瓜,大火翻炒一分钟左右放入事先炒好的鸡蛋;

5.加入适量的盐、葱段、生抽炒匀,再倒入水淀粉勾薄芡即可。

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经验分享:炒这道菜的时候火候要掌握好,动作要快,以突出鸡蛋与虾仁的鲜嫩、青瓜爽脆。

 

 

 

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