夏天日光最强，中医讲究冬病夏治，因此在夏天适当的晒一晒太阳，也可以是冬病夏治的一种自然方法。

一.夏天患者进行日光浴的理论根据

从康复医学的角度讲，适当地晒太阳能促进人体的新陈代谢和造血机能，促进机体氧化过程和肌肉关节的活动性，使人体酶系统更加活跃，进而能提高人体的免疫能力。阳光中的紫外线能将皮肤中的脱氢固醇变成维生素D，可改善钙、磷的代谢，防治佝偻病。另外紫外线还可以抑制和杀灭皮肤表面的微生物，起到防病治病的作用；阳光中的红外线能提高人体局部温度，扩张血管，促进新陈代谢和组织再生，并能消炎镇痛。日光浴还可以使人体的皮脂和汗液的分泌增多，有利于保持皮肤润泽。

二.哪些疾病可以做日光浴

1.偏瘫患者  偏瘫患者大多半边身子肌肉萎缩、气血不足，因此适当进行日光浴可以促进血液循环，使其早日康复。但要注意控制血压，不宜时间过长等。
    2.风湿或类风湿病  比如膝关节炎患者就可以把膝关节暴露于烈日下曝晒，这样比好多药物效果好。
    3.儿童缺钙者  实践证明，儿童缺钙晒太阳是最好的补钙方法。
    4.对于病情比较稳定，处于康复期的结核病患者，以及患有神经官能症、心血管系统疾病、慢性肠炎、佝楼病等病的患者，经过日光浴都能收不到同程度的疗效。

三.注意事项

发热、血压过高、皮肤过敏、失眠以及严重贫血和有出血倾向的患者则不宜使用此疗法。

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