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    针灸减肥我们应该根据肥胖的部位进行取穴。

    面部取穴：阳白、头维、四白、上关、下关、巨髎、颧髎、迎香、颊车、大迎、风池等，双侧取穴，平补平泻，可用电针。留针半小时至一小时。

    脖子取穴：廉泉、人迎、水突、天顶、扶突、天窗、天容、天牖等。双侧取穴，颈椎3、4、5节两侧各扎一针。不用电针，行针宜轻，平补平泻，留针半小时到一小时。

    腹部取穴：中脘、上脘、巨阙、建里、下脘、水分、阴交、中极，以上各穴都在任脉上，都是单穴。下面是腹部取双穴的：以任脉为对称轴，平以上各穴，分别在任脉两侧0.5寸、2寸、3.5寸处取穴下针，平补平泻，可用电针，留针半小时至一小时。

    背部取穴：肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、大肠俞；魂门、阳刚、意舍、胃仓、肓门、志室；以上诸穴都是双侧取穴，可用电针，平补平泻，留针半小时至一小时。

    上肢取穴：肩颙、肩髎、肩前、肩后、臂臑、臑会、曲池、三阳络、外关、合谷等，双侧取穴，可用电针，平补平泻，留针半小时至一小时。

    腿部取穴：前腿取髀关、伏兔、梁丘、足三里、上下巨虚、丰隆；后腿取承扶、殷门、浮郄、委阳、委中、合阳、承筋、承山、飞扬、跗阳、昆仑。侧腿取环跳、凤市、中渎、阳陵泉、阳交、悬钟等，可用电针，平补平泻，留针半小时至一小时。

    一般来说，腹部肥胖者减肥效果明显，其它位置较慢。体格健壮不怵针者也可一天针两次。其余不分疗程，一气针灸治疗三个月到半年。同时应配合运动与饮食控制。

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