【乐事读书会】今晚,让我们一起玩OH卡牌

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【乐事读书会】今晚,让我们一起玩OH卡牌
10月28日晚上,在夜晚的秋风吹拂下,又一次乐事读书会开始了。
今天的主题是,让我们一起来玩OH卡牌。
OH卡心理学上又叫潜意识直觉卡,是一种奇妙的心理投射测试工具。
OH Cards是由两组牌组成:其中一组是小的卡片,也就是图形卡,内容是包含了我们日常生活的各种内容的水彩画图案;另一组牌上面有文字,也就是文字卡,可以作为这些水彩画图案的背景。
当选择任意一张图形卡放进任意一张文字卡,那么就会有7744种不同的组合情况。我们借助这不同的图案和文字的组合,就可以刺激我们发挥创造力和想象力,促进认知,增强自我觉察。
我们也可以借助OH卡,来发现、了解、训练我们的倾听和理解能力,增强我们真正听取对方意见的能力,避免批判或竞争的心态。同时,在尊重和保护私人隐私的情况下,也可以借助OH卡交流感情、观念、心理!
在温柔、热情而又细心的杨萍老师带领下,我们大家一起玩得好开心。
第一回:暖身——你我各有不同
同一张图形卡被参与者根据自己的感受放入不同的文字卡,一句句不同的句子从每人口中说出。
我们惊奇地发现:原来每个人对同一事物的理解竟有如此多的不同!而通过这种不同,又让原本不熟悉的人们更深入地互相了解与接纳。
第二回:倾听:别人的故事
每人随机抽取三张图形卡,轮流说出自己的故事。
当一圈故事听完,我们在一堆图形卡中还原故事讲述者的图形卡时,不由得一次次自我反省:当别人讲述时,我有没有用心倾听?我理解的故事内容,是否符合讲述者的真实意图?
原来,倾听,还有很多的学问呢!
第三回:故事接龙:我与你连接在一起
每人抽出一张图形卡,根据自己对图形的感觉接龙编故事。
故事的内容跌宕起伏、峰回路转;四圈轮回过后,一个完整的故事经过所有参与者的加工完成了。
在完成的那一刻,心中突然涌起一种强烈的感觉:虽然大家的人生经历不同,性格各异,今晚随机拿到手的牌也千奇百怪,但我们仍然可以很容易地共同完成一个出色的故事。人与人之间本来就是相通的,尊重、接纳与倾听,可以把每个人紧紧连接在一起。
第四回:探索与回应:让我们遇见自己
每个人各自的图形卡与文字卡的结合,演绎出自己的内心故事。
同伴真诚的回应,帮助故事的主人公从不同的角度,探索自己心灵的奥秘。
亲爱的,外面没有别人,只有我们自己。探索自我是每个人一生的课题,幸运的是,我们又找到了新的途径。
OH卡牌真是心灵的魔术师,变换不断的玩法,让今晚每个读书会的成员领略了她的魔力。