2009/5/5（二）

冬天一过我就发现儿子又有点胖了，小脸更加圆鼓鼓的了，吃饱饭后小肚子就起来了。他能吃，如果运动量不够的话，势必就会胖起来呀！我原指望贝爸在接儿子时能让他在幼儿园的操场上玩上半个小时，可是他工作忙，接完儿子后还要再回公司开个会什么的，他是指望不上了，看来我得带他运动了。

想到就开始行动，昨天贝爸把儿子一接回来，我就把小自行车扛下来，可是因为小区没有玩伴，儿子提不起兴趣，没办法我就跟儿子一起比赛，他在前面骑，我在后面追。几圈下来，小家伙又没了兴趣，停在下来等待小朋友的出现。

我这时才明白，为什么儿子爱在幼儿园的操场上玩了，因为幼儿园操场上孩子多，还有器材，有互动有竞争，当然更好玩了，可是小区里小朋友少，没了玩伴，他就没了兴趣了。这时侯你跟他讲，锻炼身体不要在意场地，哪里都能达到锻炼的目的的话，打死他也理解不了的，也是没用的。

想让他在幼儿园操场上玩，可是我们的时间又不是太允许，家里就我们两个大人，没有帮手呀！只能靠自已了，跟儿子说明情况，他倒也能理解，可他毕竟是孩子，不会时时都理解，闹小别扭还是在所难免的哟！

此时也容我多想，还是解决眼前吧！他倒骑在自行车上就是不动了。我出了几个招儿，都被他否了，也不为所动。过了好半天，终于等到了邻居洋洋回来了，儿子大喊就骑着小自行车飞奔了过去。终于他们开始飞车了。

我和洋爸站在一旁说着话，这两孩子骑着小自行车飞奔不下十几圈，不一会功夫就见他们俩都满头大汗了。后来又一个小朋友乐乐也下来了，加入了他们的行列，这三小子密谋玩起了游戏，我终于看到儿子脸上露出笑容。

他们玩到七点多钟，天黑了才互相辞别回家，儿子的表现让我满意，我提醒他该回家了，他二话没说，就招手对小朋友们说：“各位，天黑了回家了，明天见！”

回到家贝爸也回来了，我这才知道，儿子跟爸在幼儿园闹了别扭，儿子一看是爸爸来接，扭头就跑，还哭喊着不要爸来接他，要妈妈接！我知道他是想在幼儿园的操场上玩了。

贝爸对儿子的行为很是生气，问他该怎么办？儿子一脸平静地说：“画黑三角吧！”还主动要求画二个！嘿嘿，他主动跟爸道歉，说自已做错了，不应该这样云云。看来黑三角和红五星对他的吸引力还是下降了哟！

事情看起来像是得到了圆满解决，但是我想儿子的心里一定还是希望能多在幼儿园的操场上玩呢，于是我决定每周由我接儿子二次，当然要晚到一会儿，因为我下了班去接时间还是有点晚呢，但是小家伙表示没关系！这足见他是多么想在幼儿园的操场上玩呀！于是我提出从今日起实行‘强身锻体大行动’计划，受到了孩子爸和儿子的一致欢迎！具体如下：

以上只是一个纲要，具体会随时根据实际情况进行改进，主要目的就是希望小家伙多运动，把身体锻炼得棒棒的，当然我也不能闲着，陪同他一起运动。

计划制定得再好，如果坚持不下来，也是废纸一张！“坚持到底就是胜利，就是我们的口号！”小家伙一听我这么说，刚开始还举起小拳头信誓旦旦地跟着喊了几句口号，后来就笑得不行，跑开了。

孩子小，想让他自主坚持锻炼那是不可能的事情，唯有我们陪伴一同运动才是督促他坚持下来的主要办法呀！

天气好起来了，让我们一起运动起来吧！