高温伴随着酷暑，夹杂着种种工作的压力，生活在这样的环境难免感到压抑。话说，人若生气一定要发泄出来，否则老是憋着迟早会憋出毛病了；所以有了压力也一定要学会排解，否则压在心里早晚会精神崩溃~~ 喜欢简单的生活，但是面对工作的压力我们如何才能放轻松呢？一杯咖啡，一首音乐？相信，我们总能找到最适合自己的解压方式。

音乐——生活调味剂

音乐无界，梦想海阔天空。最喜欢的事情就是带着音乐去旅行，音乐不仅是排解压力的最好方式，更能在梦想之路上遇到更多的知己。无论在哪里，只要有音乐就让一切变得没有隔膜。

当灰心丧气时，那些坚持梦想、坚持追求的歌便能激起内心深处的渴望；

当失恋痛苦时，那些疗伤情歌，总能让我们振作起来去寻找新的幸福；

当压力袭来的时，带上耳机听摇滚或轻音乐，总能让将心中的压力释放

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音乐是人生路上的好伙伴，而拥有一副好的耳机则会让人生更加精彩，比如最近心水的哈曼新品AKG K830 BT与AKG K840 KL，蓝牙耳机与无线耳机，可以让你轻松穿梭工作与休闲间，享受动感音乐更加的轻松无负担。当然哈曼的新品价格还是不菲，不过它的不凡与品位只有懂它的人才值得拥有~~

饮食——可以得到满足感

有的女生，生起气来，工作压力大的时候总喜欢暴饮暴食，吃一大堆的东西，直到吃不下位置，你是这样的女生吗？不管你是不是，反正我是。虽然这样的排解方法不值得推荐，但这却是最原始最有效果的方式。就像生气了就哭，不开心了就找人倾诉一样，拼命吃东西虽然是那些减肥女孩的大忌，但在压力极度大的时候吃东西的方式还是蛮有效，因为把肚子填满就会得到满足感。

旅行——身心放松

在城市待长了，难免怀念小城的安逸。每天在车水马龙中度过，在熬夜加班中日渐萎靡。年假的时候我们不妨去个安静的城市，或一个人，或带上爱人，或带上家人，去一个城镇，在小桥流水人家中寻找那份特别的安静，来寻求心灵的安定。当然，此时也必须有音乐相伴，更要有展现好音乐的AKG相随。

时光荏苒岁月流逝，面对高压力的社会我们要学会坦然面对，不管是音乐还是旅行都应该总结出一套对自己最有用的解压方法来，这才是最实用的！