“如何让孩子自信？”在养育过程中，类似的问题：如何让孩子爱上学习？如何让孩子听话？如何让孩子坚强？

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问题的背后都蕴藏着一个未被满足的需求，这意味着父母期望自己的需求由自己的孩子来满足。阿德勒心理学的观点：谁有情绪，谁的问题。问题中双方都有情绪，父母希望孩子成为他们理想中的孩子，来满足他们的需求，而孩子因为自己的感受被忽视而产生情绪。

从观察者的视角看，提类似问题的父母把自己活到了未来，所以，内心充满了焦虑，即为孩子的未来操心。孩子作为父母情绪的直接接收者，他们感受到了父母的焦虑，但当下他们的能力暂时无法满足父母的需求，那么孩子只能在心理上折磨自己。

01

为什么你的孩子不能如你所愿？

1、你和孩子活在两个世界里。

父母与孩子身处不同的时代，如果父母用过去的观念来教育孩子，孩子只能邯郸学步。

父母在自己的世界里忙碌与期望，孩子在父母的世界里找不到让他感觉舒服的位置，他内心其实已经十分恐慌，但这时如果父母仍然只是盲目地期待孩子的未来，完全看不到孩子当下的彷徨，那么无奈之下，孩子只能退回到自己的世界里，将大门关上。

这时，你可能会莫名其妙，认为自己是在为孩子好，为什么孩子却要这样对你？

就像我们这一辈，有的听父母的话好好读书为了考进单位；有的进了单位，工作了很多年，突然不知道自己为什么要坐在“这把椅子”上？小时候，有的孩子想学艺术，父母会阻止孩子的选择，因为担心学艺术未来不好找工作

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这些现象都与父母的经历息息有关，他们经历了进单位，拿“铁饭碗”的年代，所以，他们下意识地认为孩子如果和他们一样的话就是“安全”的；而孩子的选择，他们没有经历过，所以他们的潜意识会让他们莫名奇妙地想象出各种“危险”。

心理学家：“恐惧来源于大脑对未知的想象”，当一个新鲜事物出现，如果人的认知中没有找到对应模型，那么人就不知道怎么应对，进而促使人内心的恐惧产生。也就是为什么大多数的人都不喜欢改变，因为改变需要面对太多的未知，而未知意味着风险。

如果父母因为担心，只用过去的经验来养育孩子，那么，无形中就与孩子活成了两个世界。

中国上下五千年历史，一直用“世袭/继承”的方式延续着文化，我们在前辈的经验上，继续累积着经验，代代相传。

这不但形成了我们的优势，也形成了我们的劣势，优势在于我们的文化积累源远流长，底蕴深厚；劣势在于这样的文化积累方式使我们慢慢失去了突破的能力/创新的勇气和创造的能力。

3、你的想法来自于大脑。

在家庭教育课程中，老师会跟我们说：“与孩子相处时，多用心，少用脑。“

用心的时候，你是在用身体的五感感受孩子的情绪，在心理学里我们叫它“共情“，在共情的时候，你可以更加准确地感受孩子喜怒哀乐，这时你表达出来的语言出自于内心，孩子可以感受到你对他的关心和关爱；用脑的时候，你已经关闭了与孩子之间的情感纽带，用脑思考出来的结果一般都是你的个人评判，也就是，你是在用你过去的经验和主观意识”测量“孩子的表现，孩子感受到的可能只有冰冷的语言。

心装的是情感和感受，而脑装的是记忆和知识，脑能装下的知识极其有限，知识有时效性和局限性，如果只会用知识和记忆来处理问题，一般会进入框架思维的循环当中。

就像爱因斯坦说的：“你是不可能用导致问题的思维去解决问题的。”

除非你能够站得更高一点去看到问题的全貌。李松蔚老师在《5%的改变》里也有写到“人们通过看到问题的方式创造并维持问题。”我们越想要快点打破这个僵局，却在局里越困越僵。

如果你一直在用脑处理所谓的“孩子的问题”，如果你一直在用脑企图建立起好的亲子关系，那么正如上面说的那样，你正在用导致问题的思维解决问题，那么，问题将永远是问题。

02

如何才能得偿所愿？

1、不再想要改变孩子。

电影《心灵捕手》中主人公威尔在麻省理工做清洁工，他在外人眼里就是一个不折不扣的叛逆少年，打架滋事/喝酒/性情暴躁/不可理喻

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但同时，威尔在数学方面天赋过人，他因解开了学院教授留在黑板上的“世纪难题“，被教授邀请和他一起工作，但威尔经历过黑色的童年，创伤使他无法信任任何人，甚至是自己，因为自卑威尔采取嘲弄讥讽，故意把所以人推开。

直到威尔遇到心理咨询师尚恩，尚恩很善良，也很智慧。面对威尔对他一次次口无遮拦的言语攻击，尚恩像一个结实而又耐受的沙袋，稳稳地在那里，任威尔怎么攻击，他都接纳住威尔的逆反，并且回馈回去的是善意与关注。

威尔逐渐在尚恩这里感受到了安全，在创伤中建立起对他人/对自己的信任。

父母比孩子年长，经历也多于孩子，那么，父母能否在情感上成熟于孩子？情感成熟的父母能够内化掉孩子的叛逆，不带敌意，温和而坚定，面对孩子的不成熟言行，他们能够像结实耐受的沙袋，懂得孩子的情绪，又能回馈温和与坚定。

《此念》对王昱珩的采访，王昱珩：“滥用教育和错误地学习，还不如虚度时光。“

当父母不再想要改变孩子，回到接纳与联结，奇迹才会开始萌芽。

2、走进孩子的世界，倾听他们，等待他们。

过去的教育让我们一直活在错觉当中，以为学习就是为了适应现实，如果教育只是为了适应现实，那么人的思想就已经被束缚起来了，很多事情不敢做，很多方法不敢尝试，担心出错/担心失败

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教育应该是给予打破现实的力量，是用一颗通透的心唤醒另一颗心。如果你还在为养育孩子焦虑，那么可以尝试和孩子一起玩耍，问孩子你喜欢玩什么？你想去哪里玩？把主导游戏的权力交给孩子

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因为运动和玩耍能够促进脑部发育。1958年美国心理学会年会上，哈洛做了一个著名的演讲，题目是《母爱的本质》：“爱存在三个变量—触摸/运动/玩耍。如果你能提供这三个变量，那么就能满足孩子的全部需求。”

陪孩子玩，是在脱离焦虑的状态中，用平和的方式深入了解孩子真实的内心世界，用一种符合人性的，充满愉快的情感引导，用孩子喜欢的方式表达情绪情感。

在玩耍中不但能够建立起良好的情感关系，还能训练语言表达/聆听沟通/规则制定/情绪控制/情绪感受等能力。

3、让孩子找到他自己。

给孩子多一点的时间，孩子的成长，不单是为了看到他长成一个成年人的样子，更应该等待他找到他自己。

每个人有每个人自己的特点，每个孩子身上和灵魂里都具备他自己的特点，就像花园里种的花，不同种类的花，不可能在同一个季节开放，唯有相信与等待，等待属于他/她的花期地到来。

引用《功夫熊猫》中乌龟大师的话：

“看这棵树，可不是我高兴就能让它开花，时机未到我也不能让它结果。”

“即便如此，但无论你如何左右，这种子终会长成桃树，你也许想要苹果或者橘子，但你能得到的只是桃子而已。”

我们能做什么？

“需要相信。“

让信任成为你的信念，正念的语言成为你的习惯，欣赏孩子的独特。