常常有家长打电话过来问，孩子不去上学，不与家长沟通，还脾气特别的大？

到底该怎么办？

我们一般遇到这种问题，常常会问一个问题，孩子为什么不愿意与家沟通交流呢？

然后家长的回答就是：孩子不说，我们也不知道什么原因。

似乎陷入了一个死循环。

其实在看这个问题之前，我们可以先看看家长的问题，家长常常会问，怎么办？而不是为什么？

两种问法其实代表了两种角度。

怎么办？

这样问时，家长一般是站在孩子的对立面，“孩子出现问题了，我现在要帮助他解决这个问题，至于他到底为什么会出现这样的问题，我不关心，我很忙，没时间去了解小孩子的内心世界，所以你告诉我办法就好了！”

为什么？

问出这个问题的家长一般是两种情况，一种是孩子刚刚出现问题时，但家长很关心孩子，一旦发现了孩子有出现问题的苗头，立马开始着手解决。

另一种就是很严重了，并且，已经尝试了解决方法，但是！！！最终都没有用，此时的家长似乎才开始意识到，“哦，原来深层的问题解决不了，问题也是解决不了的啊”这类家长一般都是试错过后才会有会这样的感慨。

其实，不管是为什么，还是怎么办？有些问题其实是只要家长注意一下，都是可以解决的，最简单的一个方法就是关注孩子的情绪。

我们每个人都有情绪，人类最多频繁伴随心理活动的就是相应的情绪。想一想你的喜怒哀乐，孩子同样也会有这些情绪。

小学和同桌因为一块橡皮吵架了，孩子跟你吐槽他的同桌，你觉得那是鸡毛蒜皮的小事，很不耐烦，不让孩子说了。

初中老师因为误会教训了孩子，孩子要你讨回公道，你觉得太麻烦，敷衍过去了。

高中孩子突然不上学了，你问孩子为什么，孩子却什么都不说了。

这正常吗？其实是正常的，孩子不上学肯定是有原因，有理由的，只不过他已经对你关上了心门，早已弄丢钥匙的你进不去了。

你觉得可能是因为孩子青春期的原因，有可能是孩子青春期的原因，但是，你要知道，一个人不会无缘无故的变化，孩子更是一样，所以的距离都是日积月累拉开的。

所以如何面对孩子的情绪应该是每个家长的必修课，当家长不会正面面对情绪，相应的就会错误对待孩子的情绪。

情绪本身并无对错，情绪是帮助人自身心身平衡的，情绪起的作用是保护人的整个自主体系和机能，如同我们人体对疼痛的应急反应。

比如当有人拿烟头烫你的手臂，你会很自然的喊痛，会自然的躲避。人对疼痛的反应是正常的生理躯体反应，人的情绪属于精神情感生理的综合反应。

当有人拿烟头烫你的手臂，你喊痛的时候，如果有人说，你这样不对，你喊痛是不对的，你肯定会觉得匪夷所思。

但是很多家长在面对孩子的情绪时，经常是批评的态度，比如：你不应该哭，你不应该不高兴等等。但是从来没有问过，你为什么哭？是不是因为你的要求没有被满足？你是不是觉得很失望？很难过？

当情绪被看到的时候，其实结果已经不重要了，因为痛是因为烟头烫到了手臂，哭是因为想要得到满足的意愿没有被满足。

看见孩子的情绪同时也看见自己的情绪。所以有这样一句话：“看见就是爱”。

当你无法看见孩子行为背后的情绪和心理感受，你根本无法正确面对孩子所表现出来的行为；当你无法看见自己的情绪时，你的智慧是无法协同你很好的面对出现的问题

情绪需要被看见，而不是被灭掉或者被评价。

让情绪自然流动，给情绪一个温暖的流动空间。当你的情绪有了一个温暖的流动空间，你便会有一个更好的爱的表达方式，你爱的能量会因此更容易流动起来，更具生命力！    

认识情绪，看见情绪，正面面对情绪，给情绪一个温暖的流动空间！

善待自己的情绪，情绪需要被看见，而不是被灭掉或者被评价。