假如让你不工作，不出门旅游，不和朋友交往，每天就是在宅在家里，一呆就是30年，你能做到吗?

 

宅家30年，不知道这个有多少人能做到，我曾经试过在家呆一个月不出门，每天走的最远的路就是到厨房吃饭的距离。

那一个月我真的可以用浑浑噩噩来形容了，每天唯一的打法时间的方法就是刷剧，刷剧，刷剧。

每天坐等着电视剧更新，既然不出门，不见人，那也就不在乎自己的仪容仪表了，不洗头，不换衣服，有时候连刷牙洗脸都省去了。

当奶奶来我家时，我觉得奶奶都比我还有活力。

 

时光易逝，我一方面觉得这样的日子真的好爽啊，一方面又为自己的虚度光阴而焦虑。

直到我被迫被我妈拉出门，不得已而收拾收拾出门的时候，突然觉得外面其实也挺好的，阳光明媚，空气清新，连身体也轻盈了许多。

最后我妥协了，我是真的不适合宅。

 

有一个人做到了，日本一位56岁的男子伸一，在家宅了30年，闭门不出，最后因为父母双亡后被饿死了。

宅家30年很厉害，可以堪称大神，但是最后被饿死了就有点......

 

据记者了解，伸一年轻的时候因为高考失利，没有考上大学，找工作时又时时碰壁，最后的结果就是呆在家里，并且一呆就是30年。

最后因为父母双亡后，家中积蓄花光，被饿死家中。 

在社工和伸一的弟弟进入父母的房子时，发现家里杂乱无章，垃圾堆满了房间。

伸一的父母在十多年前的时候过世了，因为弟弟已经成家立业，所以房子里就住了伸一一个人。

在这期间，伸一也并没有出门找工作，而是依靠父母留下的积蓄度日。

在弟弟查看父母留下的遗物时发现了父亲写下的日记，在日记中写到父亲已经很久没有和伸一一块吃饭了，对于伸一不出门找工作的态度表示很担心。

但是什么也做不了。

 

伸一的父亲晚年被查出癌症晚期，母亲身患老年痴呆，但是即使如此，他们还要照顾这个家里蹲的儿子。

父亲日记中的话语，“现在我还能动，还能出去买东西。要是哪一天我不能动了，这个家会变成什么样呢……”。

这些话表现出了父亲对于自己未来的生活的不确定，很是担忧自己不在了之后，伸一该怎么活下去。

伸一的这种状态并非是常人的状态，因为不出门工作的原因，伸一经常与父母吵架，为了避开父母，过上了日夜颠倒的日子，但是随后精神也出现了问题，至于出现了什么问题，我们也不得而知。

虽然社工会定期回访他，但他总是说没事，社工看他身体瘦弱营养不良，想让他去医院，他也是屡次拒绝。

而在10天后，社工再次回访的时候，他已经饿死在家中。

 

宅男的所指范围广泛，较为普遍的判断标准仅为长期足不出户，与人面对面交往较少、看似生活圈狭小，或没有工作在家待业，亦或有工作但在工作之余很少外出。

现在的宅不仅仅是针对成年人，越来越多的儿童也加入了宅队伍，这个情况让众多的家长担忧。 

据新京报联合凤凰网等进行的一项调查报告显示：

60.87%的孩子每天户外活动的时间在一小时以下；

32.48%的儿童平均每天在电视、电脑等电子产品上花费1-3小时；

41.41%的孩子有1-3个玩伴或好朋友；

6.67%的孩子甚至没有一个玩伴或好朋友。

大众就给这些孩子取了一个名字，叫做“宅童”。

 

他们整日坐在家里看电视、玩电脑、玩iPad、玩手机……

不愿意出门，与别人产生交流，整天窝在差不多固定的地方，没有其他爱好。

其实宅家也是一种生活态度，但是仅仅对于成年人来说，因为成年人已经形成了自己的世界观，价值观，人生观，哪怕宅在家里也可以好好的规划自己的生活。

但是对于孩子来说，这是不可取的。

在孩子还小的时候，不与外界交流，很容易就让孩子失去认识世界的机会。

宅家的孩子容易面临哪些问题？

 

性格孤僻

经常宅家的孩子社会关系淡漠，不与外人交流，就学不会与人交流的范式，不会与人交流，没有朋友，性格也会变的越来越孤僻。

 

以自我为中心

这种孩子不与外界交流，但是父母又对孩子十分的宠溺，这种孩子会活在唯我独尊的世界里，或者是全世界都应该对我好。

前段时间有个新闻，一个司机酒驾，拉着交警说情，“求求原谅我这一回吧，我91年还是个孩子。”

而当时拦下他酒驾的交警是93年的。说起来有些可笑，但是这话语的背后却让我们看到一个被家庭惯坏的“孩子”。 

倾听能力差

每一个受人欢迎的人，肯定会有善于倾听这个优点。

曾看过一个小故事，为什么我们的耳朵有两只，嘴巴却只有一个？

因为神要我们多倾听少说话。

 

身体素质差

小孩子正是长身体的时候，如果经常待在家里，不见太阳，会影响维生素D的吸收，导致孩子出现缺钙、抵抗力差的情况，很容易生病。

适当的外出活动，晒晒太阳，更有助于钙的吸收，不仅增强孩子的抵抗力还有助于孩子长身体。 

很多的父母面对孩子宅家的时候都会很着急，甚至病急乱求医。

做一些背道而驰的事情，原本想让孩子走出家门，结果一不小心和孩子成了敌人，激起孩子的逆反心理，原本的问题不仅没有解决，和孩子的关系反而走向了冰点。

 

首先孩子宅家很大一部分是和父母有关系的，当父母都呆在家里不出门的时候，你让孩子出门，孩子肯定是不愿意的，所以父母要做好孩子的榜样。

其次，当孩子宅家的时候不要一味的驱赶，想着把孩子赶出家门会好一些，但这只是你的想法，孩子是怎么看待你的行为的就不得而知了。

当孩子宅家的时候，其实也是父母与孩子交流的最佳机会，在和孩子交流的时候不要仅限于学习，因为除了学习之外，孩子还是一个拥有喜怒哀乐的生命。

 

而那些喜怒哀乐才是孩子最真实的样子。