我的爱情故事？当然美妙无比啦！我的他/她？就是我的梦中情人，甚至比梦中更好。然后，第一件让人气馁的事情出现了：当初让我心动的一个癖好，现在让我恼火。这是关系瓦解的第一个讯号吗？“我遇见马克时”，30出头的伊莎说：“朋友们都很担心：我是个话痨，而他是个沉默寡言的大男人，我们能走下去吗？但我坚信我可以改变他，让他变得健谈。后来我实在受不他总不跟我说话，他却说：‘你早就知道我是这样的人。’他说的没错，他从来没有骗我，是我自己在自欺欺人罢了。”为什么如此固执地要改变对方呢？请看下面专家的回答。

　　为什么我想要他不一样？

■ 为了掌握控制权

　　没有人在投入一段感情时会明确地对自己说：“我要改变他/她。”但是在潜意识里，我们是否都会有这样的想法：“他/她会变的。”言下之意就是，因为我和我的爱，他/她应该会改变。希望能影响对方，实际上是希望他/她能在乎我们的需要和感情，表明我们在他/她心目中很重要。“很长时间以来，只要麦克待在电脑前，我就觉得难过”，琳娜坦言：“一天，我哭着跟他说我觉得他不够爱我。从那以后，他开始注意。我能感觉到他的努力，所以不再沮丧。”为了使两人关系更加和谐而互相适应，这与企图改变对方，两者之间有很大的不同。改变对方，实际上是潜意识里想要掌握感情关系的控制权。

　　■ 为了使自己不被改变

　“每个人都想改变对方”，情侣心理治疗师米歇尔·尼古拉这样认为：“因为某种程度上，对方是我们的一面镜子。感情关系初期，对方眼中反射出的我们是一个积极可爱的形象。当我们开始用批评的眼光看待对方时，我们也是在用批评的眼光看自己。而责怪对方要更容易一些。”当男人说：“你总在发牢骚”时，他的伴侣看到自己是一个让人难以忍受的饶舌妇。为了掩饰自己的伤口，她把他说成是真正的罪魁：“如果你能更体贴一点，我就不会这么喋喋不休了。”而事情的真相不是这样的。这个爱唠叨的女人选择了一个能让她不停唠叨的伴侣。这正是他爱她的原因！在爱情的最初阶段，尽管她为了展现自己的魅力，唠叨得不像现在这么多，但她肯定也发牢骚。而他呢，当时觉得她真诚、坦白、不做作。相遇的时候一切就都已在萌芽状态。改变了的不是镜中的形象，而是看它的目光。

　　我能改变的是什么？

　■ 也许只能是一些皮毛

　　对方不是面团，不能让我们按自己的想法随意揉捏。“我们可以要求他/她改变一些会伤害我们的举止，或一些让我们恼火的癖好，”精神分析师克罗德-马克·欧博利说：“一方可以要求对方作出任何改变，只要说出自己的需要和感受，但不要强迫。”有位太太受不了她丈夫每个周六都去会朋友，她可以对他说，自己需要更多地和他在一起、她想他之类的。对话不是批评或谴责，而是恳求，不带任何胁迫。

■ 本质永远不可能改变

　　辛安说：“我一直非常焦虑，紧张时，手上会出湿疹，这对我来说是个很大的障碍。和玛莉在一起后，她的安静与温柔让我的这些危机逐渐缓解，直至完全消失。她的爱改变了我。”在一段平衡的感情关系中，一方的爱之所以能让另一方进步，因为爱能将痛苦释放。通过我对你的爱，我为你所做的一切，你会改变。“在爱情编织起来的保护网中，人能够进步，因为我们的防御系统松懈下来”，米歇尔·尼古拉认为：“但从根本上说，这并不能改变一个人。”一旦充当保护人的伴侣离开，一切又会变回从前。克罗德-马克·欧博利也持同样的观点：“一个人的本质是不能被改变的，我们既不是伴侣的心理治疗师，也不是他/她的救世主。如果我们把自己放在这样的位置上，应该反思的是我们自己。”

　　如果我从改变自己开始呢？