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    一位家长那个说，孩子高考后一直都没回家，这些天一直呆在网吧里。她去网吧里找了几次，但孩子很反感，说考试前你管我，考试后你也不让我放松一下。找了几次，孩子非但不回来，现在连去那儿也不知道了。

    还有一位家长说，孩子刚考完试那几天，跟疯了一样在外面玩，这几天回家了，但黑白颠倒。白天在家昏睡，到了晚上兴奋睡不着，看电视、上网、看电影。

    阳光心理咨询中心首席心理咨询师蒋庆伟老师说，高考是“考前考孩子，考后考家长”，这句话很有道理。

学生在高考压力下度过了三年高考之后的放松是有必要的，是对3年压力的释放，是他们内心感受的一种真实表达。但放松不能放纵而且这样的状态不能持续过长。凡事过犹不及，以上两个孩子的情况明显是因为不会适当放松而产生了一些负面影响。

    从心理学的角度看，情绪和生活规律的大起大落不利于身心健康那位泡在网吧的同学，他的饮食睡眠都无法保证，彻夜泡吧对他的自身安全也不利。

针对这些情况，蒋庆伟老师给出以下建议：考试结束了，关怀不能结束，这个假期是孩子难得不用上补习班的假期。整个高中三年，孩子的们的时间很紧张，甚至很多家长相遇孩子交流都怕占用时间。现在时间充足了，家长可以和孩子轻松进行交流了。

    为了高考，很多学生的兴趣、爱好、特长等都潜伏了。这段时间，不放让自己的兴趣爱好特长浮出水面，重新拾起。这样的话，对自己会有一个更全面的了解，填报志愿时，便可结合自己的兴趣、爱好、特长，填报自己喜欢的专业。

    为了高考很多学生放弃了看小说，看电影，现在时间有了，这些心愿可以实现了。他们可以结伴参与一些社会活动，以便更好的了解社会、开阔视野。