秋冬季节，天气干燥，妈妈发现闻闻出现了大便干燥的问题。怎么办呢?药又不能乱吃，还是先了解一些有关宝宝便便的常识吧！

    闻闻便秘后，往往数天不解大便，即使有解大便，也是一粒一粒小小的、干干硬硬的。多日未排便的时候，由于粪便中毒素的影响，宝宝往往会出现食欲不佳的状况，吃什么东西都不香。

    引起宝宝便秘的原因是多方面的，我们觉得闻闻主要原还是饮食结构不够合适，如碳水化合物及纤维素吃的少、食物中蛋白质多了些，发生便秘。

　　为此，我们也采取了一些方法，如：

    方法一：对宝宝食物选择进行改变。可以用白萝卜熬梨水，用来治疗宝宝的便秘，效果还不错。另外让宝宝多喝水，还适当可以吃些蜂蜜水或者果汁，酸奶也可以预防便秘。

    方法二：给宝宝按摩能够促进肠胃蠕动。每天坚持睡觉前在宝宝的小肚肚上轻轻揉搓。手掌向下，平放在宝宝脐部，按顺时针方向轻轻推揉。这不仅可以加快宝宝肠道蠕动进而促进排便，并且有助于促进宝宝消化。

　　方法三：让宝宝多运动。有时发现，外面天气不好，宝宝出门少了，运动量少了，宝宝容易排便不畅。因此，要保证宝宝每日有一定的活动量，蹦蹦跳跳，胃口好，排便自然也畅。

　  方法四：让宝宝养成定时排便的习惯。有时候，宝宝在外玩高兴了，会把排便大事给忘了，这时大人在一边要多加提醒，让宝宝养成定时排便的习惯，也是防止宝宝便秘的很好方式。找个安静的地方，让宝宝坐盆，连续按时进行，一段时间后就可养成定时排便的习惯。

　　方法五：合理搭配宝宝的饮食。宝宝每天的食物中高蛋白、高脂肪量要适中。蔬菜、水果中含有丰富的维生素及矿物质，在宝宝食谱中也应占适当比例，而且品种要多样。

　  方法六：药物治疗。如：用开塞露法。可以去药店买一个小儿专用的开塞露，将开塞露的尖端封口剪开，管口处如有毛刺一定要修光滑，并先挤出少许药液滑润管口方可以使用。同时宝宝要尽量等到不能忍受的时候再排便，以使药液充分发挥软化大便的作用，达到最佳通便效果。

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