cocoavia一包也就250mg含量，怎么破？喝四包？

它家有加浓款的350mg，不用喝四包，一包的剂量已经能够让皮肤产生改善。

喝绿茶岂不是更好，一举多得，除了茶多酚，还有咖啡因，所以咖啡也省了

所以绿茶也有flavanols的咯（红茶和发酵茶呢）？那还是喝茶好，喝热可可很容易拉肚子

那多喝茶行不行？

绿茶和可可里面虽然都是黄烷醇，但是绿茶以没食子酸类为主，而可可一半是没食子酸，一半是原花青素二聚体，所以从组成上来看还是有区别的，很多好的食物没办法互相替代，所以交替摄入更好。

喝raw cacao powder是不是也行啊

完全可以的，天然可可粉未碱化能尽量保证这些营养物质。

可可粉孕妇可以喝吗 想买

可可粉对孕妇有好处也有风险，风险来自于咖啡因，不过绿茶咖啡里面也有咖啡因，所以取决于你每天的咖啡因摄入，吃点低糖的巧克力则无妨。

星爸爸的可可粉也是未碱化的吗

您前面提到星马巴克是纯碱化的，即没有多酚了是吗？

星巴克的可可粉是碱化处理的，理论上经过碱化处理的可可粉会有不同程度的多酚类物质损失，但是损失的程度与碱化的程度有关，损失到怎样的程度，我们普通消费者是没有办法判断的哦。

痘肌可以吃星爸爸的么

从各种临床试验来看，痘痘皮肤要减少碳水尤其是高GI碳水的来源，如果你对自己摄入的碳水非常有信心，只要控制好量和其他食物的综合调节，我觉得不是百分之百的禁忌，但是很多人都不懂食物中的碳水化合物它们的具体性质和含量，那么我统一回复就两个字“少吃”。

请问下明天早上用生可可粉冲无糖豆浆可以吗？能充分发挥生可可的效用吗

可以的，只不过牛奶配可可的口感是最好的而已。

一直喝now的可可粉，不知道黄烷醇含量如何？

如果厂商不标明，具体是很难估计的，只能预计一个平均水平，就像我们没有办法昨天菜市场里面的某颗苹果里面有多少VC一样。

请问星巴克的可可粉里含糖高吗？每天加脱脂奶粉喝会不会助肥胖？

含有一半以上的蔗糖，这个和你总体摄入的热量有关，20g这个可可粉加上250ml的纯牛奶是200多卡，我们正常人大概每天需要1500-2000卡，再查一下其他食物里面的热量计算一下就心里有数了，让你变胖的是总热量而不是单一的食物。

可可粉中的多酚，所以年轻人喝也有保持和提高的作用吗

这个是老年人做出来的实验，不要想当然的套在年轻人身上。

诶 我的问题是~我是痘皮啊~一号店那个是未碱化的吗适合痘皮吃吗~

好时的这个是纯可可粉，没有糖，碳水含量也极低，没有问题。国内标签喜欢乱贴，我经常看到品利贴错标签的。