现在一走进超市就会情不自禁走到牙膏柜台，恩，就说一些让K比较有印象的牙膏和漱口水吧。

牙膏

以前比较喜欢买，谈不上喜欢的是lion狮王的牙膏系列，味道上最喜欢那个晶盐的，也陆续用了渍脱和美白，哎，说实话买这些所谓美白牙膏纯粹就是个心理安慰，想当年咬牙买了佳洁士那个进口的vivid white以后，没过多久就不知所踪………还有一款止血环酸的，效果麻麻。

研磨料主要是硅化物，没啥感觉，说实话牙膏的配方非常非常简单，简单到一般的东西只有研磨料（硅，钙化物），表活（90%是SLS），香料，防腐剂。如果要加有效成分，一般是抗菌剂，比较专业一点的用西吡氯胺，不专业的一般放三氯生。氟化物，抗龋齿，硝酸钾抗敏，止血环酸抗出血这些。

现在保留的只有两款，oral b的抗敏感，主要用silica做研磨料，硝酸钾抗过敏，少量氟，最大的特点就是比较温和，而且对于容易出血的牙齿和冷热刺激敏感的牙齿有一点效果。到处有卖，价格20多。

Ora2，日本牌子，watsons有卖，感觉比较专业，买的新出的亮白苦橙味，开始不知道买哪款，后来索性对比成分，居然这款没有放SLS，用的是琥珀酸盐！研磨料用的是二氧化硅，加上一点氟。感觉就是，研磨效果确实还不错，就是说洁净力让我还算满意。

当时让我摇摆不定的就是他家那款只有17g，价格就要卖到近40的天价晶钻牙膏，研磨料也就多一个碳酸钙而已。这个价格，K宁愿去试传说中的高科技oravive，至少人家贵得有道理。

漱口水

首先见得比较多的是李施得林，价格便宜量又足，但是，K根本说服不了自己坚持用下去的原因有二，首先，巨辣无比的口感除了发现自己的表情纹纵横密布以外，没什么清洁或者清新效果，相反还有股怪味，其次，什么年代了，还用酒精，百里香，薄荷樟脑…..这些又刺激效果又差的成分，在这里严重警告，如果同学们哪位家里有李氏漱口水，请立刻火速扔掉！

还有那个什么口泰，天哪，巨恶心的金属味足足持续一整天，想自虐减肥的同学请速到药房寻找。

留下来的，还是ora2和oral b。

ora2用的是蜜桃味的那款，主要是味道舒适，不过如果实在喜欢这种水果味道的感觉，他家的口腔喷雾更适合，随身喷就行了。他家国内版叫做全士康，其中的漱口水用的是西吡氯胺，也就是被证明能有效抗牙菌斑的成分，值得一买。

不过后来还是选了oralb的，oralb在牙科的地位很高，而且这两款产品都很容易买到，牙齿护理关键还是一个坚持，象这样品质中上，不需要多么尖端的东西，也就够用了。

无酒精配方，同样使用西吡氯胺，少量氟，刺激的感觉大大减少，不过还是有的，难道不刺激就不是漱口水了吗？