市场观察与分析：

   两市上涨家数2909家，下跌家数1818家，上涨大于10%和涨停股票45家，下跌大于10%和跌停股票9家 ， 行业板块运输服务，供气供热板块上涨大于2%，运输服务板块中阳站上10日均线1076.46点之上，图形上依托60日均线止跌回升明显，板块中25家上涨，2家下跌，其中招商南油，长航凤凰，中远海能涨停，还有招商轮船，宁波海运，中远海发，中远海特等大幅上涨，航运龙头股中远海控备受市场关注，今日上涨1.55%有望止跌企稳，中远海控1.5倍市盈率严重影响股市对蓝筹股，对新股的估值与定价，更影响投资者的持股信心。还有交通设施，多元金融，水务，电力，钢铁，石油，有色板块上涨1%以上，煤炭，银行，保险，证券翻红有助于今天股指翻红，33个板块翻红，23个板块翻绿，跌幅居前的是医疗保健，酒店餐饮，家居用品，旅游，农林牧渔，半导体，医药，日用化工等。题材热点是航运概念，租购同权，天然气，油气改革，页岩气，物业管理，汽车拆解，纳电池，数字货币等，调整的题材板块是鸡肉，CXO概念，猪肉，泛珠三角，无人机，猴痘概念，光刻机，一体压铸等，小盘股，微利股，低价股，中小银行股走势活跃。今日跌停或大于跌停股票有海波重科，C德邦，N磁谷，N诺诚-U,C华宝，金逸影视，东方中科，浙江世宝，百亚股份，由于股市低迷，新股上市就跌破发行价已经成为常态，中签新股亏损的概率陡然增大。

  指数分析与预测：

       上证收盘3117.18点，下跌5.23点，跌幅0.17%， K线呈破位震荡整理小假阳十字星，5日均线3136.3点依然是压制股指的前沿阻力，但60分钟图形与技术指标进入多头状态，表明盘中有向上反弹要求，反弹也仅是震荡蓄积向上力量，转折向上的时机还要耐心等待。预计22日上证继续震荡整理，可强可弱，风险大于机会，震荡支撑3091点，较强支撑3070附近,向上震荡阻力3130点，向上较强阻力3140附近，在低估值业绩增长股止跌时找上车机会，在超跌股始发反弹之际找短线机会，看自己手中股票那个止跌放量，有上涨空间就可以补仓那个股票。

 焦点透视分析：

       医疗保健板块在连续4连阴后，今天向下加速加力下跌，探低3808.06 点，创2022年新低，收盘3820.27点-2.73%，日,周，月KDJ,MACD死叉向下共振，击穿了60月均线3926.18点，今天领跌股市，成为股市最弱的板块之一，医疗保健股53家翻红，98家下跌，有光正眼科一家逆势涨停，但没有持续上涨能力，很容易追高被套，其中新冠检测题材板块持续低迷后，也连续5天下跌创新低，估计在股指企稳后医疗保健股会有超跌反弹，但时机未到，反弹空间有限。