用中药美容，在我国历史悠久，每逢春夏，古人喜欢用花卉或野生植物来制成天然美容品。相传，武则天就因终年使用益母草制成的美容品，令她50岁时，肤色仍像一个15岁少女一样鲜嫩，80岁时仍容颜不老。据载武则天尽管年事已高，但容颜不衰，因她终年使用由益母草烧成灰精制而成的美容佳品。益母草含有多种微量元素。硒具有增强免疫细胞活力、缓和动脉粥样硬化之发生以及提高肌体防御疾病功能体系之作用；锰能抗氧化、防衰老、抗疲劳及抑制癌细胞的增生。所以，益母草能益颜美容，抗衰防老。

　　益母草，又名茺蔚、坤草，是一种草本植物，是历代医家用来治疗妇科疾病的药材，由于它含有硒和锰等微量元素，可抗氧化、防衰老、抗疲劳及抑制癌细胞增生，因此，有养颜功效。

　　外敷

　　1、敷面润肌剂
　　具体制法：将一整株益母草用清水洗净，沥干水分，切细、晒干、研为粉末，加入适量水和面粉，调和、揉成汤圆大的团状，然后用火煨一昼夜，待凉后，再研成粉末，每300克粉末中加入滑石粉30克、胭脂粉3克，一起拌匀，放入一个瓷瓶中，密闭一段时间即可用。
　　使用方法：每晚洗净脸，将药粉调成糊状，敷面20分钟取下，洗净。
　　2、战“痘”面膜
　　具体制法：将益母草碾为粉末，黄瓜榨汁。在黄瓜汁内加入益母草粉末和蜂蜜适量，调匀。
　　使用方法：晚上洗脸后敷面，干后洗去。

　　内服

　　1、除“痘”膏
　　具体制法：用益母草500克，切成细段，晒干后，烧成灰。再用醋调成丸子，火烧呈通体红，如此反复7次，再研细过筛，用蜂蜜调匀，存放于瓷器中。
　　服用方法：每天饭后服一粒。此方具有活血化瘀的作用，可以治疗雀斑、黑斑、黄褐斑等。
    2、治粉刺粥
　　具体制法：先将益母草50克、苏木、桃仁各9克切碎，加水适量，煎30分钟，去渣取汁，再将药汁与100克黑豆加水适量煮熟后，再放入粳米和水煮粥，粥烂时，加入红糖少许调服。
　　服用方法：早、中、晚各服1小碗，隔日服1剂。
　　3、活血养颜汤
　　具体制法：鸡蛋4只煮熟去壳，将益母草30克，桑寄生30克洗净，然后把熟鸡蛋、益母草和桑寄生放进锅内，用文火煮沸，半小时后，放入冰糖，煲至冰糖溶化。
　　服用方法：除去汤中的益母草和桑寄生，吃蛋饮汤。此方补肝养血，妇女宜于在经前、经后饮用，效果更佳，也可用鹌鹑蛋代替鸡蛋，效果相同。

健康小提示：历代中医运用益母草治疗妇科疾病，不论单用或配伍应用或作为食疗应用，均有明显的疗效。现仅将笔者应用益母草为主治疗6种妇科病的食疗良方介绍如下：

1、痛经：益母草30g，生山楂30g，生姜10g，红糖适量。将上3味同放砂锅内，加水适量煎煮，过滤取汁，然后加入红糖搅匀饮用，每日1次。于月经前1周服用，服至月经来潮。

2、闭经：益母草30g，雄鸡冠2个，红糖20g。先将雄难冠洗净，放臼中捣烂如泥。益母草加水煎煮，待沸后10分钟，过滤取汁，把捣烂的鸡冠和红糖放入，搅匀，饮服。每天1次，一般服用5-7天，月经即可来潮。

3、难产：益母草30g，兔脑1具，黄酒50ml，红糖适量。先水煎益母草，过滤取汁，然后加入兔脑、黄酒、红糖搅匀，临产前顿服。

4、产后瘀血腹痛：益母草30g，桃仁10g，干姜10g，米酒适量。上3味水煎取汁，加入米酒搅匀饮服。每天1次，连用7天。

5、产后出血：益母草20g，阿胶(捣碎)?30g，乌贼鱼骨(研细末)20g，红糖适量，糯米100g。将益母草用纱布包好，和糯米同放锅内加水煮粥，粥将熟时取出药包，放入阿胶和乌贼鱼骨，边煮边搅，煮2-3沸，加入红糖调味，空腹日食1次。

6、产后恶露不绝：益母草30g，赤小豆100g，黄酒50ml。益母草用纱布包好，和赤小豆同放砂锅内加水适量炖煮，待赤小豆烂熟后取出药包，加入黄酒搅匀，吃豆饮汤，每天1次。
文章导引

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