上海市长海医院内分泌科主任、中华医学会糖尿病学分会副主任委员邹大进先生在新浪微博上传了一组照片，照片上几个男孩的乳房比小姑娘的还要大，腰围特别粗，这些照片发上来后，引起了极大的震动，我不由自主地惊叹到：还有人样子吗？

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   邹医生谈了自己的感受：“暑假来临，不断有家长带着小胖子前来就诊。主诉只有一个：孩子的颈部和腋下乌黑，怎么都洗不干净。家长很困惑，孩子到底出了什么问题？检查一下他们无一例外都很胖、血清胰岛素测定很高、1／3有糖代谢异常或糖尿病。这在医学上称为黑色棘皮病，由肥胖和胰岛素抵抗诱发。减肥10%，黑棘皮立刻消失”。 “肥胖可以引起男性乳房发育症，让男人苦闷不堪。过多的脂肪组织促进睾丸酮向雌二醇的转化，脂肪过多沉积于肝脏，影响肝脏对雌激素的清除。此类患者多数人血中雌激素与雄激素比例增高，促发乳腺发育”。

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    邹医生心情特别沉重地说：“糖尿病年轻化的趋势已经是临床医生实在的感受。今天上午看了3个16和17岁的小胖男生，A1c都在10%以上，都懒得动、都喜欢喝可乐、都无肉不欢。这么年轻就患了本来7老8拾才得的糖尿病，我不禁担忧他们未来之路是多么艰辛！看来在青少年中预防糖尿病已经刻不容缓”！

    看了这些图片，我儿子小时候的一幕幕情景又浮现在我的眼前：儿子10岁那年被确诊患有疝气，但是我们都不懂得到底应该采取什么样的治疗措施，在一位邻居的介绍下，决定给他保守治疗。去了一位老中医家喝中药、穿疝气裤头，老中医嘱咐我们：两年内不得让孩子参加任何体育活动，不能蹦蹦跳跳。原本活泼的儿子，只有每天老老实实的。儿子食欲特别好，也不偏食，吃得多，又不活动，眼瞅着他两年的时间疝气治好了，却成了一个肥胖孩子，他浑身的肉沉甸甸的，我的心里也沉甸甸的，可把我愁坏了！

     我不能看着儿子这样胖下去，一个偶然的机会，我看到齐鲁晚报刊登了一篇少而拉丁舞培训班的报道，我眼前一亮：让儿子跳舞去！一开始儿子不愿意，我把报纸递给他让他认真的读，他看到有的胖孩子通过跳舞成功减肥后动心了，虽然那时我下岗在家日子过得非常窘迫，我还是给儿子交了不菲的学费让他去跳舞。儿子和我一样是个干事认真的人，他特别刻苦地学习拉丁舞，认真地跳好每一个动作，从一开始因为胖找不到舞伴到后来由于跳得好那些孩子妈妈们争相让我儿子成为她们女儿的舞伴——她们见证了一个胖孩子在学习舞蹈的过程中蜕变成了一个潇洒的帅小伙！

     我经常看家邻居家的胖儿子天天坐在电脑旁打游戏，我跟他妈妈讲了多次一定让孩子参加运动，他妈妈说他懒得动。胖孩子普遍都不爱运动，还吃得多，特别是肉食吃得多，于是越胖越懒得动，越懒得动就越胖，这样恶性循环下去，将来的后果不堪设想！

     我想告诉所有的读者朋友们，您家里若有胖孩子，一定立即让他们行动起来，当然合理膳食也是非常重要的，管住嘴和迈开腿要同时进行，它们是黄金搭档，缺一不可。暑假到来，送孩子们去各种培训班要首选诸如：游泳、乒乓球、网球、羽毛球、拉丁舞等运动量比较大的项目，既增进孩子们的体能，又可以控制孩子们的体重，还培养了孩子们喜欢运动的耗习惯。用运动加合理膳食减去孩子们身上多余的赘肉，让他们避免罹患慢性疾病的危险。我觉得，这比让孩子们多考几分重要得多，没有一个好的身体，小小年纪便终日与胰岛素相伴，学习再好又有多少用处呢？

图片来自邹大进医生的微博