——有感于一则广告

    有这样一组广告：雪花飞舞，一位少妇穿着单薄在院子里边舞边唱“雪绒花，雪绒花……”，丈夫探出头来提醒：“当心感冒了”，少妇答道：“有××口服液和你，感冒发烧流鼻涕我都不怕”！每每看到这则广告，我都感到有说不出的郁闷。为了推销药品，让百姓们付出健康的代价用自己的身体和老天爷抗衡，也太功利了吧！

    祖国医学认为：寒为冬季的主气，冬季气候寒冷、气温骤降都会导致寒邪致病。寒有什么特点呢？我们都知道热胀冷缩，水遇冷会冻成冰块，这两个现象说明，寒邪具有使物质收缩、分子运动变慢的特性，中医把寒邪的这种特性描述为“寒主收引”和“寒性凝滞”。寒冷将使人的全身皮肤毛细血管收缩，血液循环阻力加大，这对于循环系统的疾病如高血压、冠心病、脑血管病都是极为不利的，所以在大雪纷飞的日子，穿着单薄与雪共舞是非常危险的。

    寒冷会降低呼吸道黏膜的抵抗力，破坏其防御机能，致使冬天患感冒、支气管炎比其他季节多，而这些看起来不起眼的小病又常是诱发许多疾病的导火索，如肺炎、胃炎、肾炎、心肌炎等。倘若因准备了“××口服液”而有恃无恐，欲与寒冷试比高，导致感冒继而引发上述疾病，请问这个责任是你“××口服液”能够承担得了的吗！

    先祖早就告诫我们：冬季宜“祛寒就温”，冬天的养生之道应是避藏养阳之道，阳气有着护卫人体的特性，当寒冷侵袭人体时阳气会从体内的潜伏状态转为发散状态以抵御寒冷，因此冬季衣着单薄有伤人体阳气。再者，现在的幼儿及青少年辨别是非的能力相当欠缺，他们会刻意模仿广告中的情景在飞雪中薄衣玩耍，当大人怕他们冻感冒的时候，他们也会说：“有××口服液和你，感冒发烧流鼻涕我都不怕”！大家想想，这则广告产生的会是一种什么样的可怕效应！ 冬天之所以“寒”，是因万物都避藏了。一切有生命的物种无不围绕着春温、夏热、秋凉、冬寒的变化而变化着，也只有遵循自然规律才能生生不息，作为万物之灵的人类更应该懂得顺应自然规律以提高生命的质量。

    健康由谁做主？生命由谁主宰？答案只有一个：我的健康我做主，我的命运我主宰！不要把病痛寄托在药物上，不能因为有了某种药物，就可以让自己无谓地感冒；也不能因为有了某种药物，就可以大吃特吃，撑着了再吃“××健胃消食片”，诸如此类的广告既多又荒唐！我们还是要遵照健康生活的四大基石即：“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”。在隆冬季节，科学地安排好每天的生活，在膳食平衡的前提下，注意摄入一些具有温补功效的食物；并结合自身的情况参与一些体育运动；还应根据气候的变化随时添加衣物，抵御寒冷对身体的侵袭；也要遵循“冬三月早卧晚起”的原则调整好睡眠，只有这样做才能提高我们的免疫力、防病抗病，成就我们的健康。