加载中…正确使用护肤品
(2011-09-13 19:41:04)
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分类： 养生美容学堂 |
表层作用护肤品
表层作用护肤品像一件外套，没打算让皮肤吸收，只是停留在皮肤表面起到外衣的保护作用。此外，表层作用的产品也不能在晚上睡觉前用，因为皮肤在睡眠时吸收能力是最强的，最能摄取营养成分，如果我们把不能被吸收的保养品抹在皮肤表面，不仅让肚子饿了的皮肤吃不着东西，还会因分子太大堵塞毛孔，让皮肤没法畅快地呼吸。还有，如果我们使用顺序错误，把深层作用产品放在表层作用产品之后，就好像你已经给皮肤包了一层保鲜膜，还能再给它吃东西吗？
在化妆品的制造原理中，表层作用产品的目的在于“补强”皮肤原有的保护功能。皮肤本来就是身体重要的保护器官，只是因为年龄的增长，生活压力、环境污染的加剧而无法再独自对抗日益严峻的挑战。因此，表层作用保养品抹上后能和皮肤最外层的角质层“密合”在一块儿，帮助皮肤对抗温度、湿度、风沙、日晒、空气污染等侵害。属于表层作用的保养品有：洁肤乳、润肤水、日霜、防晒霜、防护霜、隔离霜、去角质霜。
深层作用护肤品
深层作用产品是能被皮肤类化吸收的，因为活性成分的不同，它可能只被表皮层吸收，也可能深入到达真皮层。当然，白天抹了能被深入吸收的产品之后，一定要跟着抹上表层作用产品，否则毛孔呈现扩张的吸收状态会把灰尘也一起带进来形成黑头。如果护肤品标示着早晚都可以使用，那就一定表示它是深层作用产品，所以白天也一定要跟着搽上防护产品。
保养品的质地决定它的使用顺序
由于皮肤的吸收能力完全依赖皮脂孔（也就是俗称的毛孔），所以它只能吸收油脂而无法吸收水分，因此，化妆品制造过程中有一个“乳化”的程序，根据它所添加油和水的比例，所乳化制造出来的产品可分为油溶性和水溶性两种。
油溶性产品含油脂量高，质地较厚重，和皮肤天然的油脂混合后需要多一点的时间才能被完全吸收进去；水溶性产品油脂含量相对较少，质地清爽，在接触皮肤之后，油脂部分很快地进入毛孔，经过乳化处理的水质部分也会和角质层里的水分结合，因此被吸收的速度要快得多。如果将油溶性和水溶性产品先后使用，遵守“水溶性先、油溶性后”的规则是很重要的，否则，厚腻的油脂堵在毛孔里，不仅毛孔被撑得粗大，还会因油脂堆积在皮肤表面引致皮肤敏感燥痒的现象。更糟糕的是，堆积的油脂会破坏角质层里的油水平衡，造成皮肤缺水。
每天能往脸上搽多少东西？
这要视年龄、皮肤性质和时间而定。年龄的规则是，除非是针对皮肤问题进行治疗性的护理，否则越年轻的女孩使用的产品要越少，免得取代皮肤自有的修复能力。根据皮肤性质确定使用种类的规则是：油性、敏感皮肤尽量减轻负担；干性、成熟、非敏感性缺水皮肤则可给予较多的营养。
时间也是决定用量的重要考量
“有多少时间”也是决定的重要考量，最完美的状况是：每一样产品之间有3～5分钟的消化期，让皮肤将保养品里的成分类化再吸收，也让各个产品之间不发生撞车的情况；如果早晨起来只有5分钟的时间往脸上抹东西，太多层的产品就会像一下子往肚子里塞了太多东西一样，造成消化不良。
早上需要的产品是不是比晚上少？
答案正好相反。应该是：晚上需要的是能喂饱肚子的营养品；早上需要的是能遮风避雨的厚外套。打个最简单的比方，冬天晚上得喝点高脂肪、高蛋白的煲汤，不需要多但一定要精；早上出门则得防寒服、毛衣毛裤、棉袄穿暖和了方才出得了门。
脸部分区涂抹
比较可行的方法是，选择不同质地的产品各一种，从质地清爽的产品开始逐步往上加，高营养的产品可以小面积地抹在需要特别关注的部位，如眼周、下颔、颈部；容易出油的T型部位或毛孔粗大的鼻翼两侧，只要抹上具保湿功能的滋润产品就可以了。另外，需要再次提醒的是，最好在搽完每一样产品之后稍稍停留几分钟或几十秒钟，让皮肤消化一会儿。
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2011-09-13
正在北大五四体育场练习慢跑，随后拉伸！我特享受拉伸带来的身心宁静和愉悦！
2011-09-13
今晨早起，邀同室友！跑步上山，龙泉早课！读经念佛，听讲博文！一起探讨，而后用斋！饭菜可口，全为素食！饭前念佛，饭中止语！饭后清晨，雾气缭绕！
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北京大学、海淀教堂、国珍专营店、凤凰岭龙泉寺！五四体育场、未名湖、奥森公园…吾心之道场！
2011-09-13
(2/2)指引带领！生在中国，丰富多彩！文化宗教，博大精深！我心小愿，博采众长！修学储能，为己为民！和谐社会，善念己始！阿们！【龙泉深夜感悟】
2011-09-13
(1/2)今夜龙泉，师兄家中！此刻无眠，是因呼噜！独卧厅堂，默想思悟！人生短暂，生命如歌！夜深人静，钟声嘹亮！默默祈祷，真理至上！吾生有涯，自强厚德！吾生三愿，随行真理！自立立他，德行天下！弘扬真理，不拘道场！如今时代，快捷浮躁！人们生活，健康堪犹！我心执意，健康事业！求助上帝，
2011-09-13
祈雨来雨，祈福来福！你们祈求就给你们！人们每时每刻都在祈…祷！祈什么得什么！思想就是祈祷！思想是原因，环境是结果！【龙泉寺感悟】
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2011-09-12
转发微博。
白领养生堂： 【老中医顺口溜】若要皮肤好，粥里放红枣。若要不失眠，粥里添白莲。腰酸肾气虚，煮粥放板栗。心虚气不足，粥加桂圆肉。头昏多汗症，粥里加薏仁。润肺又止咳，粥里加百合。消暑解热毒，常饮绿豆粥。乌发又补肾，粥加核桃仁。若要降血压，煮粥加荷叶。滋阴润肺好，煮粥加银耳。春季防流脑，荠菜煮粥好。
2011-09-09
了确人间事无数，修心开智惠众生！人人茫茫觅知己，那人却在咫尺间！
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今晨上午，天阴气凉！未名湖畔，对影三人！踌躇满志，感怀展望！批评否定，沉默思考！暂离二人，独自转悠！围湖一圈，立定自省！扪心自问，谓我何求？从此刻起，改过自新！立志发奋，从心觉起！自强不息，厚德载物！兼容并包，思想自由！艰苦朴素，求真务实！哈利路亚！以马内利！阿们！
2011-09-08
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