2011-08-29

【身体需要排毒的9个信号】1便秘：排便多于3天；2肥胖：超过标准体重20%；3黄褐斑：肝脏疾患；4痤疮：可能是皮肤病；5口臭：肺、脾、胃积热不化；6皮肤瘙痒：未能出汗排毒；7十二指肠溃疡：辛辣烟酒带来的毒素；8肠易激综合症：排毒管道不通；9湿疹：新陈代谢后废物不能及时排出。

2011-08-29

金为西方色白 人体对应为肺脏 木为东方色青 人体对应为肝脏 水为北方色黑 人体对应为肾脏 火为南方色赤 人体对应为心脏 土为中央色黄 人体对应为胃脏

2011-08-29

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健康养生知识： 【好习惯赢得好人缘】1准时赴约。2用“眼睛”倾听。3记住别人的姓名。4认认真真去握手。5少谈自己，多谈他人。6欣赏之感溢于言表。7多多鼓励，善于激励。8不要抱怨别人。9学会交流，与人协作。10尊重别人的隐私。11宽容是交友之道。12用心经营你的家庭。13充满爱与感激的小纸条。14把他的优点说出来。

2011-08-26

发表了博文 《男士日常肌肤护理方法》 - 皮肤护理不仅是女人的事情，对于男人来说做好“面子工程”同样重要。但由于平日疏于对肌肤的照料，加之皮肤保养知识的欠缺，某些男人的面子工程频频告急。下面我们就专门 http://t.cn/ams4Ek

2011-08-26

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跑行者光头绿叶陈军： ：【人生的12个自我警示】1、最贵的东西：信仰；2、最好的美德：忠诚；3、最利的武器：知识；4、最大的敌人：私欲；5、最美的成就：善功；6、最深的快乐：知足；7、最实的悲哀：心死；8、最厚的福利：淡泊；9、最强的恶源：贪婪；10、最真的愚蠢：自欺；11、最丑的恶德：嫉妒；12、最善的准则：谨言

2011-08-23

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绿色环保唱响健康： 健康的十项标志1.有充沛的精力；2.处事乐观、态度积极；3.善于休息，睡眠好；4.应变能力强，适应外界环境的各种变化；5.能抵抗各种传染病；6.体重适当，身体匀称，站立时头、肩、臂位置协调；7.眼睛明亮，反应敏捷；8.牙齿清洁，无虫牙；9.头发有光泽，无头屑；10.肌肉丰满，皮肤有弹性。

2011-08-23

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养生健康知识： 【成功的13个特点】1.面带微笑；2.气质纯朴；3.背后说别人好话；4.听到某人说别人坏话时只微笑；5.过去的事不全让人知道；6.尊敬不喜欢你的人；7.对事无情，对人有情；8.多做自我批评；9.为别人喝彩；10.知道感恩；11.说话常用“我们”开头。12.学会聆听；13.相信自己。

2011-08-17