一步是一步，一步换一步。 我跑在土耳其的高原上，缓缓的上升海平面距离，就代表我们将换到更多痛苦和挑战，但是，离 家的距离，近了。 我期待秋天枫叶时，我期待天降甘霖时，我期待 我还能勇敢跑下去。

阴天细细小雨，纷纷密密轻漂到我的脸上，今早一出发即是大上坡挑战，我依稀可以从脑海中跳脱自己，从云端中看到自己，跑，继续跑。 今天无疑是一个短距离路程62km，但是因为上下坡度的关系，我们仍用了8hrs06mins，队员陈军，开始脚痛，右阿肌里斯腱疼，所以已经是Ｏ型腿的陈军，姿势更怪异了，还好，他意志力坚强，仍保持很好的速度跟在我们身旁。 万里丝路，现在下午五点 零上7度。

本文报道光头绿叶陈军参加的丝路活动的日志，摘自他们的探索日记。期待更多的人关注和支持他们的活动。出处网址：http://cn.thehomeexpedition.org(本博文由扎西多杰赵增寿帮博主编辑呈现)