和老院长讨论，吸收他的观点，得出几句口诀：用腿打球，髋腰发力，肩臂控制球杆，手腕引导方向。

解读：

    1“用腿打球”是形象的说法，类似于有人说“用脑子踢球”。这句话的内涵是腿部是力量的源泉，因为挥杆力量的来源是人的腿给地面一个作用力，地面给人的反作用力。同时，这句话也是针对初学者常见的“用手打球”的错误来说的。

    2这四句话对身体部位的描述顺序：腿-髋-肩臂-手腕，这就是下挥杆时的发力顺序。

    欢迎补充。