漫话内在
内在到底是什么?
内在,不是花前月下、山誓海盟,不是权利地位、票子房子,不是天地父母、夫妻儿女,不是成为什么、做到什么,不是光宗耀祖、西方极乐,更加不是观众多多、赞美多多、呼风唤雨、云绕水托。
内在只是一种存在,默默地存在于人的内心、感觉、呼吸、细胞,举手投足、微笑叹息皆由内在而生。
内在是模糊所有学过的知识、放下聪明或不聪明的头脑、放低曾经直接或间接的经验,没有过去的追忆、没有未来的憧憬,仅有当下的身体表达出的内心的感觉。
内在没有道理而独立存在、没有理论而独立存在、甚至没有人为的逻辑而独立存在,而它的依附体,是上天打造的人类的身体及其由此而带来的可以超越时空的感应—心灵、灵性、化繁为简、大道至简甚至洞悉天地宇宙万物的感应。由此,从当下的所作所为开始,再复杂的内容都离不开手、足等身体的动作,包括看似普通却高层次的呼吸。
要进入内在,从呼吸入手的确不失为一个简单方便之法门。
眼睛一闭上,身体就放松,身体一放松,心就愈安静,双眼微微闭,任由云雨翻,神马浮云过,天高云淡出,驰骋江河海,云端盘腿坐,身段随气流,心动则事无,一呼一吸稳,如此俯瞰观。
观自在、观空无,身如空架、缘起缘灭,似有呼吸、若有若无。昨天吃什么、明天干什么,如彩虹,如泡影。
为什么人要在有为中要求自己成为什么?无非是小我的伎俩,小我急迫地想要成为什么。这是自己吗?是个念头。
而大我,却安然稳坐在生活的、生命的、内在的椅子上,不成为、不着急、不忙活,相信、臣服、祝福。看人间百态、送四季轮换、迎春夏秋冬。
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