加载中…恐怖症的表现与治疗
(2010-07-23 19:33:56)
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杂谈 |
【临床表现】
广场恐怖症（agoraphobia）又称场所恐怖症，它最初用来描述对聚会的场所感到恐惧的综合症，目前已不限于广场。它不仅包括害怕开放的空间或害怕离家（或独自在家），也包括害怕置身于人群拥挤场合以及难以逃回安全处所（多为家）的其他地方如商店、剧院、车厢或机舱等。其临床表现有三个特点：
（１）恐惧症状。患者担心在公共场所昏倒而无亲友救助，或失去自控又无法迅速离开。这种恐惧是对即将发生危险的一种预期，预感到自己或所爱的人将发生可怕的后果，且伴有植物性神经功能激活的表现，很多病人在焦虑程度严重时出现惊恐发作。
（２）恐惧均在特定情境中发生。多数场合是拥挤人群、封闭场所、难以立即逃到安全地方等情境。
（３）回避行为。即立即从恐怖情境中逃走或回避恐怖情境是广场恐怖症的一个重要特征。
社交恐怖症（social phobia）主要表现为对一种或多种人际处境持久的强烈恐惧和回避行为。恐惧的对象可以是某个人或某些人，也可以相当泛化，包括除了某些特别熟悉的亲友之外所有的人。
具体可表现为：恐惧被别人注视，恐惧自己会做出丢脸的言谈举止或表决尴尬；或者怕自己在别人面前张口结舌，怕吃饭时由于有人注视而丑态百出，在公共厕所里怕因恐惧而解不出小便；或者，由于旁边有人而恐惧得手发抖以致无法写字；害怕在公共场所呕吐，等等。由于害怕，他们拒绝参加各类聚会，也可能回避所有公众场合如餐厅、剧场和公共车辆等。在极端的情况下，可引起完全的社会隔离。除焦虑外，还有面红、心慌、震颤、出汗、恶心、尿急等症状。
患者多数有自卑感和害怕别人评论自己。虽然也可见到抑郁、强迫症状，但不如广场恐怖症时多见。本症与广场恐怖症的不同在于，患者的先占观念是害怕别人给予不好的评价和自己感到发窘，从而行为上表现出避开与他人的接触和交谈，而不是害怕无法离开。
特殊恐怖症（specific phobia）又称简单恐怖症，是指对存在或预期的某种特殊物体或情境而出现的不合理恐惧。最常见的恐惧对象有：某些动物（如狗、猫、蛇、老鼠）、昆虫（如蜜蜂、蜘蛛）、登高、雷电、坐飞机、外伤或出血、锐器以及特定的疾病（如放射性疾病、性病、艾滋病），等等。
对恐怖症的治疗，一般采取以心理治疗为主，以适当药物治疗为辅的治疗方法。
在恐怖症的治疗中，被研究得最彻底、同时又是最有效的治疗方法要数行为治疗。目前最常用的为系统脱敏法或暴露疗法（exposure therapy），该技术对治疗具体的恐怖症十分有效，但是对复杂的恐怖症，如广场恐怖，效果并不理想。此法让患者循序渐进地暴露于引起焦虑、恐惧的刺激，使患者对恐怖性刺激的繁感性逐渐降低。用系统脱敏法成功治疗恐怖症的关键是对恐怖症全面而精确的评定，确定害怕的等级系统。为了使治疗恐怖症的关键是对恐怖症全面而精确的评定，确定害怕的等级系统。为了使治疗更好地发挥作用，也为了使患者看清自己的进步，要求患者对每次暴露做记录。常见的问题是患者一次跨的步子太大，反而造成挫败感。记录有利于治疗者及时发现问题，并帮助解决问题。行为治疗的另一技术是满灌疗法（flooding therapy）。研究表明，该技术不仅对治疗具体的恐怖症有效，而且对诸如广场恐怖症之类复杂的恐怖症也有明显的疗效（张雨新，1989）。
行为疗法可以有效控制恐怖的症状，克服恐怖引起的退缩和回避行为，见效快、易操作，但同时又具有治标不治本的弊端。因此，临床上常用的是，把行为治疗同其他心理治疗技术，精神分析、认知理论、领悟疗法等结合起来，找到恐怖症背后的“心理问题”，也就是我们常常说的“心结”，而从根本上治疗恐怖症。
控制紧张、焦虑或惊恐发作，可选用丙咪嗪或阿普唑仑。
（特别声明：文章信息很多源自《百度百科》，以临床心理咨询师的角度整理发布，仅供大家学习参考，在此对原创者致以衷心的感谢！）
广场恐怖症（agoraphobia）又称场所恐怖症，它最初用来描述对聚会的场所感到恐惧的综合症，目前已不限于广场。它不仅包括害怕开放的空间或害怕离家（或独自在家），也包括害怕置身于人群拥挤场合以及难以逃回安全处所（多为家）的其他地方如商店、剧院、车厢或机舱等。其临床表现有三个特点：
（１）恐惧症状。患者担心在公共场所昏倒而无亲友救助，或失去自控又无法迅速离开。这种恐惧是对即将发生危险的一种预期，预感到自己或所爱的人将发生可怕的后果，且伴有植物性神经功能激活的表现，很多病人在焦虑程度严重时出现惊恐发作。
（２）恐惧均在特定情境中发生。多数场合是拥挤人群、封闭场所、难以立即逃到安全地方等情境。
（３）回避行为。即立即从恐怖情境中逃走或回避恐怖情境是广场恐怖症的一个重要特征。
社交恐怖症（social phobia）主要表现为对一种或多种人际处境持久的强烈恐惧和回避行为。恐惧的对象可以是某个人或某些人，也可以相当泛化，包括除了某些特别熟悉的亲友之外所有的人。
具体可表现为：恐惧被别人注视，恐惧自己会做出丢脸的言谈举止或表决尴尬；或者怕自己在别人面前张口结舌，怕吃饭时由于有人注视而丑态百出，在公共厕所里怕因恐惧而解不出小便；或者，由于旁边有人而恐惧得手发抖以致无法写字；害怕在公共场所呕吐，等等。由于害怕，他们拒绝参加各类聚会，也可能回避所有公众场合如餐厅、剧场和公共车辆等。在极端的情况下，可引起完全的社会隔离。除焦虑外，还有面红、心慌、震颤、出汗、恶心、尿急等症状。
患者多数有自卑感和害怕别人评论自己。虽然也可见到抑郁、强迫症状，但不如广场恐怖症时多见。本症与广场恐怖症的不同在于，患者的先占观念是害怕别人给予不好的评价和自己感到发窘，从而行为上表现出避开与他人的接触和交谈，而不是害怕无法离开。
特殊恐怖症（specific phobia）又称简单恐怖症，是指对存在或预期的某种特殊物体或情境而出现的不合理恐惧。最常见的恐惧对象有：某些动物（如狗、猫、蛇、老鼠）、昆虫（如蜜蜂、蜘蛛）、登高、雷电、坐飞机、外伤或出血、锐器以及特定的疾病（如放射性疾病、性病、艾滋病），等等。
对恐怖症的治疗，一般采取以心理治疗为主，以适当药物治疗为辅的治疗方法。
在恐怖症的治疗中，被研究得最彻底、同时又是最有效的治疗方法要数行为治疗。目前最常用的为系统脱敏法或暴露疗法（exposure therapy），该技术对治疗具体的恐怖症十分有效，但是对复杂的恐怖症，如广场恐怖，效果并不理想。此法让患者循序渐进地暴露于引起焦虑、恐惧的刺激，使患者对恐怖性刺激的繁感性逐渐降低。用系统脱敏法成功治疗恐怖症的关键是对恐怖症全面而精确的评定，确定害怕的等级系统。为了使治疗恐怖症的关键是对恐怖症全面而精确的评定，确定害怕的等级系统。为了使治疗更好地发挥作用，也为了使患者看清自己的进步，要求患者对每次暴露做记录。常见的问题是患者一次跨的步子太大，反而造成挫败感。记录有利于治疗者及时发现问题，并帮助解决问题。行为治疗的另一技术是满灌疗法（flooding therapy）。研究表明，该技术不仅对治疗具体的恐怖症有效，而且对诸如广场恐怖症之类复杂的恐怖症也有明显的疗效（张雨新，1989）。
行为疗法可以有效控制恐怖的症状，克服恐怖引起的退缩和回避行为，见效快、易操作，但同时又具有治标不治本的弊端。因此，临床上常用的是，把行为治疗同其他心理治疗技术，精神分析、认知理论、领悟疗法等结合起来，找到恐怖症背后的“心理问题”，也就是我们常常说的“心结”，而从根本上治疗恐怖症。
（特别声明：文章信息很多源自《百度百科》，以临床心理咨询师的角度整理发布，仅供大家学习参考，在此对原创者致以衷心的感谢！）
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