近日在上海进行了国家学生体质测试抽测，参加抽测的上海某知名高中男生，能在引体向上测试中及格的不到三分之一，能做到10个以上的学生极其罕见。“手无缚鸡之力”对于现在的男孩子来说竟成了一种普遍现象。记者从当时一名现场监考老师那里看到了一张测试成绩表，表中，引体向上得零分的学生比比皆是。但更让这位监考老师震惊的是，参加测试的很多学生连努力去完成一个引体向上的欲望都没有，表现出的是对体质测试和体育成绩极不在意的态度。（《金羊网综合》2-12）

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网络配图

上海某知名高中一半男生引体向上得零分，很明显，上海学生的身体素质在下降，体能在下降，原因是多方面的，其中主要原因如下几方面：缺少锻炼，体能没有发挥出来；少年儿童的肥胖率上升，体力不支；缺乏吃苦耐劳的意志，没有坚持锻炼身体等方面。

下面，我们看看日本学生是如何锻炼身体的。

一、日本大阪金冈南小学：小学女生每天100个仰卧起坐。

小林是位杭州女生，爸爸在日本工作10多年了。从2010年春节起，在国内读完4年级的小林跟着爸爸去了日本，在大阪金冈南小学读书。她讲了在日本上体育课的情况。日本的小学生体育课，一年四季都要求穿短袖短裤，再冷的冬天，也得扛着冻上阵。小林现在读5年级，每个星期有三节体育课，两节在室外运动场，上课的内容有单杠、篮球、足球、跨栏……还有一节在室内体育馆，上课的内容有跳马、跳绳……每节课45分钟。 小林说，上体育课最大的困难不是穿短袖、短裤，因为一旦运动起来就会热了。“最大的困难是，要面对那些我在中国没有学过的体育运动，比如说单杠，我用力一撑，准备往前转的时候，就觉得一阵恐怖，怕摔下来。但体育老师说，不要害怕，让我在家里一有空就多练习仰卧起坐和靠在桌边用手撑起来这个动作。我真的这样去练了，坚持每天做100个仰卧起坐，一有空就在桌边练撑手，现在我在单杠上既会往前翻也会往后翻。”学校在11月到12月还有晨跑活动。学校组织学生晨跑，让小学生们在冬天即将来临之际能抵御寒冷，增强抵抗力，每天早上穿着短袖短裤跑上2000米。而在夏天，学校开设游泳课。另外，每个星期三下午有俱乐部活动，小林参加的是篮球俱乐部。小林妈妈说，女儿去了日本快两年，人壮实了，也更爱运动了。“这也许和她平时的锻炼有关吧。女儿在打篮球的时候，热身跑步是要背着同学跑的啊。”（材料来此于《杭州日报》）

二、日本“体育”最重要的是培养运动精神，鼓励学生不断超越自己。日本学校的体育课要求，从小学到中学再到高中，各不相同。日本小学的“体育”，主要要求小学生们通过适当的运动经验来理解健康与安全，培养能贯彻一生的喜爱运动的资质和基础能力，并同时促进健康、提高体力，培养明快的生活态度。日本学校认为：体育教育不能等同于“运动”，作为一种教育，“体育”最重要的是培养运动精神，而不断超越自己，就是一种运动精神。（材料来此于《网易》）

从上海的中学体育与日本体育的对比，说明了什么呢？虽然上海高中的体育与日本小学的体育对比，存在不同的标准，但是，这最少说明，日本的学校注重从小就培养孩子的运动精神，鼓励孩子不断超越自我。上海某高中一半男生引体向上得零分，这最少说明，这是长期缺乏培养运动精神，缺乏自我超越精神造成的后果。

上海某高中学生因为这次引体向上的测评，被媒体称为“手无缚鸡之力”，这并不是危言耸听，而是说明上海没有普及全民体育运动，上海学生面对体能下降的危机。要化解此危机，上海需要培养学生的运动精神，培养学生自我超越的精神。

当前，中国重视精英体育，但对于普及性的全民健身运动却未不够重视。学校重视知识的教育，对于体育教育也不够重视。家庭教育也偏向知识教育，对于增强孩子体质的运动锻炼未进行落实。中国孩子的身体体能在下降，这需要引起社会各界的重视。

笔者在此呼吁：学校、家庭和社会要全面普及和落实体育精神，开展全民健身运动，增强身体素质。

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