婚姻幸福的秘诀是什么？抓住对方的胃？多送可心的礼物？美国佐治亚大学的研究人员说，其实有一个简单的办法，就是经常对伴侣说“谢谢”，懂得尊重、感恩“另一半”。研究人员调查了468名已婚人士，了解他们的财务情况、与伴侣的沟通方式以及他们对伴侣是否怀有感恩之心。美国每日科学网站21日援引研究人员的话报道：“我们发现，感受到伴侣对你心存感恩和尊重，会直接影响你对婚姻的感觉、忠诚度以及是否相信你和伴侣会白头偕老。”此外，经常对伴侣表示感谢还有助解决两人之间的分歧、融洽关系。研究报告刊载于《人际关系》期刊。报告主要作者艾伦·巴顿说：“这显示了‘谢谢’这个词的魔力。”（《新华网》10-23）

美国佐治亚大学的研究人员说：婚姻要幸福多说“谢谢” 比抓住胃管用。笔者赞同这个观点，对此，笔者谈谈个人的几点学习体会。

一、多说谢谢，是一种感恩，懂得感恩的婚姻幸福。美国加州大学戴维斯分校以及伯克利分校的一项长期研究结果显示：感恩能给我们带来健康和幸福。研究人员利用560万美元的研究经费，从科学角度对感恩这一课题展开了研究。心理学教授罗伯特·A·埃蒙斯博士说道：“感恩是一种态度，而不是一种能够轻易加以控制的情绪。行为的改变往往伴随着态度的改变。怀着这样一种感恩之心生活，我们会渐渐感到活着也是一种恩赐，虽然感恩之心并不是生活所必需的。”尝试微笑，说感谢的话语，寄感谢信以及拜访他人都有助于改变我们的态度。如果有人认为一段恋爱关系或者婚姻里，同时集合了一对恋人的优点和缺点，那么就得想方设法强化优点，弱化缺点。只需心怀感恩之心，幸福的开端便由此开启。

二、多说谢谢，是一种尊重，懂得尊重的婚姻幸福。尊重反映出对方人格的尊重，反映出对对方的关注，这样的态度，往往会减少对对方的伤害，做错了也能知错就改。懂得尊重的婚姻往往幸福。

三、多说谢谢，是一种珍惜，懂得珍惜的婚姻幸福。珍惜是一种爱的能力，是一种关注对方，善于换位思考的能力。珍惜是一种爱的发现能力，记住对方做了爱你的细节，记住爱来之不易，表达出你对对方的感谢，让对方感到，对方为你做的，都是值得的，你不是一个白眼狼，而是一个会珍惜的人。

四、多说谢谢，是一种正能量，心怀正能量的爱情幸福。夫妻间常怀负能量的心态，人物的形象和行为是烦躁、冰冷、攻击、阴暗的，往往具有破坏性，这往往是情绪管不善造成的，负能量往往会造成感情的冲突和分裂。如果怀有正能量，人物的形象和行为是温暖、建设、力量、可靠、合作的，往往给人一种修复、巩固的感觉。