基本步伐_天籁蝶音

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基本步伐

(2007-09-24 03:07:57)

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分类：剑道---初心不忘

基本步伐

Ayumi-Ashi(步足):

与平常走路一样,注意身体保持直立,竹刀不可左右摇晃.

Suri-Ashi(摺足):

像滑行一般的走路,脚不抬起.

Okuri-Ashi(送足):

这是剑道的基本步法,也是滑行一般的走路.与摺足不同的是后脚的脚尖不超过前脚的脚跟.送足前进时左右不交替,摺足前进时左右有交替.

Tsugi-Ashi(继足):

偷间距的步法,后脚先踏进到与前脚平行,前脚再踏出时上身不动,对方不会知道你增加了你的攻击距离,因为间距的计算通常以后脚的方位为根,而不是上半身的距离.

Hiraki-Ashi(开足):

向左右踏步以闪开对方的攻击线.要点杀踏在以对方为中心所画的圆周以维持间距,自己的攻击线也不能偏离对方的中心点.

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