求职过程中，面试可以说是压力最大的一个环节。要想在面试中成为胜利者，要做好多方面的准备，就连一些不经意的小动作也不能忽略。美国心理学家近日指出，面试时一定要避免一些负面的小动作。

边说话边拽衣角

求职者在面谈时，由于紧张或不适应，无意间会拽衣角或摆弄纽扣。这个小动作很容易让考官看出你的紧张焦虑，给人留下不成熟、浮躁的印象。

跷二郎腿或两手交叉于胸前

不停地轮换交叉双腿，是不耐烦的表现，而一直跷着二郎腿则会让考官觉得你没有礼貌。如果再把两手交叉放在胸前，那就表达出了拒绝或否决的心情。因此，求职时一定要注意坐姿端正，双脚平放，放松心情。

拨弄头发

频繁用手拂拭额前的头发，会透露出你的敏感和神经质，还会令人产生不被尊重的感觉。为避免这种习惯影响到面试的结果，求职者最好将长发扎起来，或将头发梳理整齐，这样既显得精神又能避免不经意间拨弄头发。

夸张的肢体动作

面试时适当的手势能帮助你更好地阐释自己的观点，不过动作太过活泼、夸张则会给人留下不稳重的印象。因此，面试时应以平稳、平实的态度为原则。

眼神飘忽

面试时两眼到处乱瞄，容易让主考官觉得这是一位没有安全感、对任何事都不抱有信任感的应试者。最好的方法是面带微笑，眼睛看着谈话者，同时头微微倾斜。

不停地看表

不论是在面谈或与人交谈时，不停地看时间，会让人产生压迫感。因此，求职者要把握好时间，千万不要频繁看表。

翻遍手袋寻找证件或者有关文件

所有涉及面试需要的文件和证件都要事先准备好，并且在面试之前有序的集中摆放在一起以备面试官需要查阅。切忌临时忙乱地在手袋里慌忙寻找，虽然只是一个小小日常常见的动作，但是在面试中如此则容易让人产生反感，而且让人感觉是一个粗枝大叶的人。

忘记关掉手机

除非你真的根本完全不在意获得这个职位，即使你可能等待更重要的电话，你也应该在面试前将手机关掉。无论是多么重要的电话都不应该在面试中接听，即使在面试中听到电话铃响之后匆忙关掉手机也同样会让面试官感到尴尬或者反感。