“幸福只属于自己……”说实在的，Joe已经不那么相信这句话了，甚至怀疑这世界上究竟有多少人能做到，又或者，这也许只是用来当首歌哼哼而已。

她的MSN名字的后缀有大半年几乎都是——“我现在非常非常忙碌非常非常忧郁非常非常想回家……”生活中我认识的她32岁，结婚五年，有个女儿三岁刚上幼儿园，丈夫长期在外面跑项目，他们家的房子很大，车子不错，每年或者每两年全家会在黄金周一起出去玩一次。

而她的闺密，一个同龄却依然单身的大龄女青年却视Joe的生活状态为幸福的至高境界。因为她自己“下班回家后连可以一起说说话的人都没有……”

我们都知道，要百分之百精确地为“幸福”定义是不可能的，因为它无法遵循类似TOFEL考分或销售数字那样的硬性指标。

假如我们一起在脑海里勾画一下近年来自己生活及工作变化的曲线图，你会发现大部分的曲线多呈向上走势，尤其是每一项体现个人成长和生活质量指标的客观指数，比如整体收入、婚龄、孩子的身高、岁数、住房面积、添置的家居用品、个人或丈夫职位的变迁、交往的朋友数量、每年旅行的次数、充电质量及所获得的证书或者学位等等，基本都在增长中。然而，当我们转至自己的内心，却看见那里的幸福指数却几乎没有任何增长。美国作家格雷戈·伊斯特布鲁克在自己的著作里说道：“认为自己‘非常幸福’的人口比例自20世纪40年代以来一直在下降。似乎我们拥有的一切都在增多，而幸福却除外。”

Joe不经意地抱怨说自己觉得每天睁开眼睛就是被生活追赶，被工作鞭策，被前途吓唬着，觉得自己透不过气来，看看前方都是一片黑暗，回头看，却又是无数账单。

她说，我总想着，再努力点，多赚点钱，换一套大点的房子，让孩子上更好的学校，把父母接到北京来……还差那么一点点，就好了……

这种对于未来过高的期望可能会妨碍我们珍爱现已拥有的幸福，是让我们容易产生幸福感缺失的主要原因之一。

毕生致力于这一研究领域的伊利诺伊大学心理学家爱德华·迪纳认为，随着收入的增加，幸福安宁的感觉也会随之增长，不过有一定上限。从一贫如洗到拥有自己的房子和稳定收入的这一阶段，人们的幸福感提升明显。而一旦步入中产阶级，金钱就开始与幸福脱节，两者再无必然的关系。

而美国普林斯顿大学的丹尼尔·卡尼曼和艾伦·克鲁格等人曾经总结了幸福感缺失的三大原因：

● No.1

攀比心理——人在攀比中更能得到满足和幸福，而不是个人财富的绝对增加。一个社会的共同富裕并不会使其中的个体感到更满足，相反，当人们在与同阶层者进行比较后发现自己更富裕时，才会产生更明显的满足感和幸福感。

● No.2

欲望增长——物质消费往往只能带来短暂的快乐，人们的消费需求随着消费能力而增长。简单地说，物质消费只能满足人们一时的需求，基本不产生长期效应。而随着财富的增长，人们的欲望和需求也在增长。

● No.3

生活方式——越有钱就越幸福也许只是一个假想，财富的增加往往意味着工作节奏加快和压力的增大，结果是，有钱的人在越来越有钱的同时，也越来越忙碌，并面对更多的紧张和压力。