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泰式银耳沙拉

(2008-09-30 11:27:20)
标签:

饮食

厨艺

厨房

家庭生活

烹饪

泰国菜

美食

分类: 美酒与美食

泰式银耳沙拉

 

原料:银耳2朵、虾(中等大小)10只左右、洋葱半个、香葱2根、芹菜1棵。

 

调料:大蒜3瓣、红尖椒4个、鱼露3大匙、青柠檬(或者黄柠檬)汁3大匙、砂糖1/2大匙。

 

做法:

 

1.银耳用水泡发后洗净,去蒂切小朵,沸水焯熟,冰水过凉后,沥干待用;洋葱切丝,葱和芹菜切段备用。

 

2.虾去头去壳,开背去虾线,用水焯熟,冰水浸凉,沥干待用。

 

3.红尖椒和大蒜分别剁碎,加入鱼露和青柠汁、糖调匀成汁。

 

4.将所有材料用汁拌匀装盘即可。

 

贴士:

 

●此菜无油无盐,滋味天然鲜美,适合夏季食用,隆重推荐。

 

●注意,调制的沙拉汁是泰国菜中使用极广的一种沙拉汁,可以拌食各种沙拉或蘸食。

 

●银耳放入滚水中稍煮即可,不可久煮,不然口感不脆。之所以冰水冰镇一下,也是为了脆感。

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