金枪鱼菠萝

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金枪鱼与菠萝的味道十分搭配,意大利有道名菜“金枪鱼热菠萝沙拉”就是将它们拌在一起。烤过之后,金枪鱼与菠萝更添香味。
原料:菠萝30克、金枪鱼30克。
调料:油、盐少许,日本烧烤酱3毫升。
做法:
1.金枪鱼柳冲净擦干,均匀抹上盐稍腌几分钟。菠萝切长条。
2.烤箱调至180℃预热10分钟,金枪鱼与菠萝摆进抹过薄油的烤盘(最好是扒条),放进烤箱约30秒即可取出装盘。旁点几滴烧烤酱蘸吃即成。
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