无论是已经结了婚的夫妻，还是准备结婚的伴侣，坦诚是一个影响两个人关系的重要关键。夫妻或者伴侣是人与人之间最亲密的关系之一，但不同的人在这种亲密关系下表现却非常不同，有的人可以做到和丈夫之间“0”秘密，有的人却在丈夫面前缺乏自信。夫妻之间不同水平的相互表露，或揭示了你的自我接纳，或体现了你对他的信赖，甚至和你的婚姻或者情感状况密切相关。

 

 

 

如果你愿意和丈夫共享一些私人信息，但对于一些重要的情感和思想的袒露你还是会比较慎重的、是有选择性的，比如自己过去的浪漫史，你会是有所保留的。 

这种选择性的表露，一方面可能是因为你对自己或者对丈夫没有足够的信任和接纳，偶尔还会担心自己不被他所认可，也会担心在爱他面前出丑，那份存在于彼此之间的戒备让你无法做到毫无顾忌的表露。 

 

所以，如果你更符合这种情况，那么希望你明白，畅通的彼此表露，是实现婚姻幸福的一个重要方面，你要继续努力在丈夫面前学会放松自己。

也有第二种情况，也可能是因为你本身就认可夫妻的之间的袒露是相对的，没有必要做到完全的透明，不是不信任丈夫，而是在有些事情上你觉得没有必要。确实，虽然婚姻中自我表露的数量和程度是婚姻满意度的一个重要指标，但并不意味着表露过多，婚姻的感觉越好。良好的夫妻关系通常是有选择的彼此表露，而不是泛泛的成为高表露者，有些事情还是不说出来的好。 

如果你更符合第二种情况，那么希望你继续坚持下去，你一定会获得一个满意的夫妻关系。

 

 

如果你很少在丈夫面前袒露一些重要个人隐私信息，与丈夫在一起就象与一个不怎么熟识的人在一起，尽量避免让他发现自己身上的许多可能不被喜欢、不被认可的事情，害怕让自己在丈夫面前陷入难堪的境地或失去丈夫对自己的尊重，害怕他真正的认识自己。 

这种较低的袒露程度可能是你对自己没有足够的自信。其实，人只有通过自我表露才能逐渐的真正认识自己，你害怕丈夫更多的了解自己，很可能是你害怕面对真实的自己。如果是这样，希望你放开胆子，丈夫是世界上最亲密的人，能够和他分享一些私人信息，那些体验是特别的、是幸福的。另外只有你在他面前做到一定程度的透明和公开，他才会向你打开心扉，才会跟你有更好的交流和互动。 

除了不信任自己，还有一个原因可能是你对他还不具备完全的信任和接纳。对于这个亲密的人，你总是放不下那份戒备之心。特别是如果丈夫对你也是没有足够的袒露的话，那你们之间的距离会越来越远，所以希望你明白，畅通的彼此表露，是实现婚姻幸福的一个重要方面，也是婚姻幸福水平的一个重要指标，继续努力在他面前学会放松自己吧。

 

 

如果你很容易在丈夫面前袒露一些重要的个人隐私信息，和丈夫是无话不说、无事不讲，且不会担心某些信息公开之后，他会降低对你的喜欢和认可，你在他面前是轻松的、公开的、透明的。 

这种较高的袒露水平可能是你对自己非常自信。其实，人敢于自我表露说明能够真正的认识自己，同时对于别人的接纳也是非常有信心的，和丈夫分享私人信息，对你来说那种体验是特别的、是幸福的，更是非常安全的。当然另外一个重要的原因是你的他对你也有同样的信任，袒露往往是相互的，你会根据丈夫对你开放的程度设置自己的袒露水平，即你在他面前的大胆和轻松，很可能是他给你创设了一个足够安全的氛围，他已经把最私密的事情告诉你了，你在他面前还需要遮盖、假装吗？ 

其实夫妻之间的交流就是需要这种彼此信任、彼此认为非常安全的感觉，所以希望你能够继续坚持下去。只是对于极少数非常重要的情感和个人信息，希望你还是有所谨慎，比如自己过去的烂漫史。足够的信任自己和对方是一方面，更多的了解袒露后对方的感受也非常必要。婚姻中并不意味着表露过多，彼此相处的感觉就越好。良好的夫妻关系有时候需要选择性的彼此表露，而不是泛泛的成为高表露者，有些事情还是不说出来的好。