有些事件有可能会打破你以前的生活轨迹，有的人真的适应不了这种生活的变化，我们到底应该怎样面对这种事情呢？

 

这样的问题其实每个人都会面临到，生活变化并不一定是坏事，当然有些变化确实让我们感到沮丧，而有些变化甚至是让我们感到无奈，例如社会或经济的变化改变了我们的生活，对于有些人来说，股市的起跌都可能让我们的生活产生一些根本的变化。

 

对于生活中有的变化，我们可能认为它是不太好的，比如亲人的去世、离异等，会使我们丧失很多东西，确实需要我们来应付它。但确实也会有一些变化，可能我们会变好，不管物质还是精神上的，都会增加很多新的东西。这种变化很好，例如可以挣到钱，可以基本的自食其力，其实人的改变有一个基本需要的满足，可以维持生存了。

 

其实，让人们感到生活的转变难以应付，是由于我们渐渐不能应付“多”出来的那部分，这是一个改变，比如以前别人不知道自己，现在知道得多了，找自己的也人也多了，关注你的人也多了。关注多了以后就会听到各种各样的声音，就像我们常常讲的“原来平静的生活被打破”，所以你用原来应对生活的方式方法来应对，可能就不够了，你必须用新的策略来对待以前没有的东西，不管是认识新的人，还是正面负面的利益。还有当你有了钱，别人就不会说你是弱势群体了，会说你是一个有钱人，就像到了一个称谓一样，每个人的心境都会不同。因此，无论改变是喜是悲，总是让人们无法应付“多”出来的那部分，也就是也许我们以前没有的那部分。

 

如果，你明白了那只是相对于以前的生活“多”出来的那部分，那么这也就没有什么值得去顾虑或者烦恼的了。我们烦恼或者过多的顾虑，那是因为我们的思维仍然停留在以前生活中的处理方式上。

 

生活上的变化，必须让我们明白必须用更加现实的思考方式而不是停留在以往的生活方式中。例如，当你有了钱，那么你就不应该停留在穷人的思维方式；又或者你本来很有钱但是突然破产了，那么你就不应该停留在富裕生活的思维方式。

 

用更加现实的思维方式对待我们生活的改变，并不是让我们忘记过去或者“贪心厌旧”，而是让我们的心理和心态更加健康地活在变化之后的生活中。