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【凉拌香椿】【香椿炒鸡蛋】【香椿鸡蛋饼】香椿最经典的三种家常吃法

(2012-04-25 09:03:42)
标签:

香椿怎么吃

家常吃法

去除亚硝酸盐

美食

分类: 简单素菜

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    一个多星期没更新,好长时间没这样过了,天气阴晴不定,最近几天人又不在状态,拍的片片也处于状态不佳中,将就看吧,工作上一波未平又起一波,公司里的重要文件让同事给弄丢了,唉,愁死我了,一个月前有位博友发了纸条给我说我今年运程有坎,不知他是怎么看出来的,我说我知道,属狗的今年冲太岁,好像真的各种运气不佳在这段时间都显现出来了,但愿太阳出来时我的心情会变好,一切都变好。

    老妈家后院有一棵很高很粗的香椿树,每年春天香椿就是餐桌上最得宠的菜之一,最常吃的就是凉拌,炒和做成煎饼。香椿我从小到大都不爱吃,觉得它的味道和香菜一样特别让我接受不了,所以连闻着味道都不喜欢,但是老公特别喜欢吃,所以我就试着慢慢接受这种味道,今年突然觉得这个味道并不像想像中的那么难以接受,能吃一两口了。 

 

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新鲜的头茬香椿,

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香椿一般在清明前发芽,谷雨前后就可采摘顶芽,这种第—次采摘的,称头茬椿芽,不仅肥嫩,而且香味浓郁,质量上乘

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香椿中含有亚硝酸盐,香椿老叶中含量更高,食用不当会中毒,试验证明,香椿用沸水焯烫1分钟,可去除2/3以上亚硝酸盐,还不影响色泽。为减少亚硝酸盐摄入要选择质地嫩而新鲜的香椿芽,而且一定要用开水焯烫后再烹饪

 

 

凉拌香椿

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食材:香椿

调料:生抽,辣椒油

做法:

1.将香椿用开水氽烫,

2.捞出后用清水洗净,拌上生抽和辣椒油即可食用

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TIPS:

香椿氽烫的时间不易过长,氽烫两分钟即可,选择中间的嫩芽来凉拌。

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香椿炒鸡蛋

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食材:香椿,鸡蛋

做法:

1.将香椿氽烫好后捞出

2.将洗净的香椿稍微切碎加入鸡蛋拌匀

3.锅烧热倒油后加入蛋液炒熟

4.加盐调味炒熟后装盘即可

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TIPS:

香椿味重,所以不用加其他更多的调味料,

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卖相不佳,不过味道还是不错的。

香椿鸡蛋饼

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食材:

面粉,鸡蛋,香椿

调料:

食用油,食盐

做法:

1.将两个鸡蛋加入面粉中

2.氽烫好的香椿切碎

3.加入鸡蛋的面粉里加水调成面糊

4.放入碎香椿和食盐少许食用油调匀

5.锅烧热后放少许油润锅,倒入面糊摊成饼状

6.两面煎熟后即可出锅

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TIPS:

加少许油在面糊里搅拌让面饼不沾锅

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