加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

【海鲜乌冬面】鱼也有肫?营养好吃的鱼肫

(2011-06-07 09:32:35)
标签:

鱼肫

乌冬面怎么吃

海鲜乌冬面

美食

分类: 缤纷主食

 点击图片或使用键盘← →翻页

 

   说到鱼肫大家肯定很少见过,都知道动物中鸟类禽类有“肫”,但是鲻鱼却也有“肫”。鲻鱼肫脆嫩好吃,洗净焯水后,可以鲜卤、红烧、冷拌、炒等。

   鲻鱼又名乌支、乌头、乌鲻、白眼、乌眼鲻、子鱼等,我国沿海均产。鲻鱼味甘、性平、能补脾益气,开胃进食,能做药膳,如鲻鱼白术汤、鲻鱼黄芪汤。菜场的鱼肫是不单独买的,上次我说买菜也讲缘份,这个也是缘份得来的,有些买鱼人不知道这个鱼肫也能吃,卖鱼的人就把别人不要的收集着卖给喜欢吃的人,而且价格还卖的不便宜,海边长大的我知道这个是好东西,所以看到有卖的肯定不放过啦,这次遇到的这个鱼肫量很少,因为经常在这个摊位买海鲜,所以摊主只象征性的收了点钱。

 

 点击图片或使用键盘← →翻页

 

 

原料:乌冬面一包,虾,鱿鱼,青菜,鱼肫,蒜

将虾剪掉虾腿虾须,青菜洗净,鱿鱼切花,鱼肫清洗干净备用

 

 点击图片或使用键盘← →翻页

 

 点击图片或使用键盘← →翻页

 

将锅内倒油后放入蒜爆香,倒入切好洗净的海鱼快炒

加水漫过海鲜,汤水煮开后加入乌冬面,加少许食盐,然后放入洗净的青菜

继续将所有食材煮开即可

 

 点击图片或使用键盘← →翻页

 

  

 点击图片或使用键盘← →翻页

 

 

 

 

 

 

 

 

 点击图片或使用键盘← →翻页

 

 点击图片或使用键盘← →翻页

 配上泰国甜辣酱,超级好吃的呢。

 

 

 

 

其他外国面条的吃法

 点击图片或使用键盘← →翻页    点击图片或使用键盘← →翻页

     海鲜炒乌冬面                   奶香黑椒牛肉意大利面

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有