低碳美食-----------西瓜皮小炒

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分类: 简单素菜 |
前几天去买西瓜,我问瓜贩说你家瓜皮薄吗,他讨好的说我家的瓜皮很薄很薄,瓜包熟特好吃,
我说了句,瓜皮太薄我不要,我要先瓜皮厚一点的,瓜贩直翻白眼,哈哈,以为遇一神经病,
西瓜皮小炒
呵呵,这个是本着不浪费的精神啊,
还很符合现在的低碳美食不是吗
材料:西瓜皮(要选那个瓤比较好吃的皮炒出来的才会又脆又好吃哦)
虾皮
配料:葱蒜红椒,太太乐鸡汁,盐
做法:西瓜去外面的青皮,然后切成条备用
锅内倒油后加入葱蒜红椒爆锅,等香味出来后倒入西瓜条
快炒后再加入虾皮,然后加少许的水,再加入少许的盐
出锅前倒入一些鸡汁,
我选的瓜个子比较小,所以一个瓜就刚好炒出一碟,个大的瓜一般一半就好了