这是抑郁症吗?
(2012-01-05 08:54:28)
标签:
杂谈 |
分类: 健康养生 |
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发信人: Dreamer (不要问我从哪里来)
女,将近30岁,工作了5年,半年前换了工作,觉得压力很大,没有人的时候常常自言自语,说想自杀。
来异乡8年多,学的是engineer(工程师),但研究生毕业之后就没有做本专业,反而是做了几年文职。半年前换作行政工作,工资高了可是压力很大。我不是本地人,下属和同事们是本地人,很难管下属,自己做得很辛苦,也不被同事理解和支持。我也觉得自己不是做管理的料子,和同事们的关系也很难搞,错过了入职头三个月与人熟络的黄金时间,现在再搞也很难。
很想很想辞职,可是怀孕了,很想把头埋在沙堆里,逃避现实。丈夫鼓励说,遇到困难去克服,而不是退缩啊;况且,以后从事什么工作,都会涉及管理的,就当现在是一个尝试。丈夫是本地人,我不是,他也许不懂本地人的排外和我做管理的难度吧。又或是我太懦弱?
目前经济不是大问题,丈夫也说可以辞职,不工作一年都可以。不过他的父母和我的父母都不太喜欢吧。我若做了全职妈妈更加与社会脱节,而且简历上工作时间有间断。
另外,就是觉得自己无所长,拿工程的degree(学历)却没做工程,行政也做不好,唯一的希望是将来做补习老师帮补家用。
还是…觉得很大压力,洗澡的时候、一个人的时候、在家的时候,都觉得很压抑,想自杀。可是孩子都快出生了,对将来如何教育孩子也还没有idea(主意)。
有时在家看电视或听到外面所有人说的鸟语,觉得很陌生,不是自己熟悉的地方,价值观也不同,他们熟悉的是我所不知的,无端端地就流泪了。
会想死,想将来谁可以更好地照顾孩子呢?如何安排遗产呢?如何安排父母呢?丈夫的伤心,等等。出去走一走,也许心情会好些。
可是,还是常常会自言自语,想自杀。
我觉得一方面是工作的压力,觉得无所长,想辞职又怕找不到新的工作;另一方面是怀孕。 怎么克服呢?