林松老师：

    我现在很困惑，如果不是意外地在老公的邮箱里看到他和旧情人的亲昵照，我至今还蒙在幸福的“鼓”里。我所有的幸福感，都在那一天戛然而止了。

    已经过去快一个月了，可是那一天的情景依然在我眼前闪现着……快下班的时候，老公来电话，说做好了晚餐，等我回家。挂了电话，心里的甜蜜久久荡漾着。和老公的相识始于相亲。从见面的第一眼起，我们仿佛就认定了对方似的，爱情的力量一发不可收，半年的时间，我们就到了谈婚论嫁的地步。他在澳大利亚读完MBA后，回国在一家投资公司做部门经理。年轻、英俊、多金、有才、体贴……在一帮小姐妹眼里，我简直像中了大彩票一样，捡了个完美的好男人。

    这个结果，让我很欣慰——苦苦地坚持，终于让我在28岁的时候等来了生命里的另一半。结婚两年来，我们的感情一直很好，他尤其对我疼爱有加，只要他有时间，都会早早回家，像这样做好饭菜等着我。我享受着幸福，也在尽最大的努力，给予他幸福。我们还计划着生个孩子，让幸福更加放大化。

    回到家，灯亮着，电视机、电脑都开着，老公却不在。正纳闷，他打来电话，说公司有点急事，他要回去处理，让我先吃，不要等他。挂了电话，心里有点遗憾，也有点心疼他，我没有胃口一个人吃，就边玩游戏边等他。看来他走得真是匆忙，打开的网页还没有来得及关闭。我随即打开了一个，没料到，好比打开了一个定时炸弹！那是他和一个女人的照片。这不是一张普通的合影，他们相拥的亲昵，足可见关系的亲近。望着照片，我足足发呆了5分钟，全身都凝固了，思维也停滞不前。

    他是我的老公吗？我开始怀疑自己的眼睛。我的视力双眼1.5，何况是最亲近的人，我怎么可能看错。

我把目光再一次放在照片上，仔细端详：没错，就是他。而且，我还断定，这是最近照的，因为他穿的那件蓝色的夹克衫是我上个月出差，在香港买给他的。你看他紧紧地抱着那个女人，那个女人娇羞地依靠在他的怀里。两个人笑得多灿烂啊，甜蜜得让我嫉妒！心，顿时像被刀捅了个洞。我像一个自虐狂，目光一动不动地盯在照片上，越看心越疼。我坐在那里一动不动，整个人都傻掉了，连哭都不会。就这么，毫无准备地知道了一个惊天秘密，让人猝不及防。现实来得太残酷了！想一想，真是可笑：一小时前，我还是个被幸福浸润的小女人，一小时后，就被痛苦打晕了，无常，快得让人回不过神。

    她又是谁呢？我摒住呼吸，去翻动他还没来得及关闭的其他网页，希望从中找到些蛛丝马迹。原来，照片是他从邮件里下载下来的，发件人是“Eve”。看到这个名字，我一下子就明白了，这和老公的英文名“Adam”，不正好是一对儿吗？亚当和夏娃。

    我曾经追问过老公，为什么会取这样一个英文名。他支支吾吾，说是随意取的。我提议让他改一个名字，他总是不肯，说用了很多年，习惯了。原来，有个“夏娃”在等着他呢。 不用猜，“夏娃”一定是她——老公的前女友。

    她的事情，我是知道一些的。那一年，我老公去澳大利亚留学，她留守国内，和她的上司好了，等我老公回国的时候，她已经成了别人的新娘。都是成年人了，谁没有过情史呢？何况，那都是认识我之前的事情了，对此，我从没有介意过。可谁又会想到，他不仅没有在婚后，和前女友斩断情丝，反而愈演越烈，一边在我面前扮演者好丈夫的角色，一边又在情人面前，极尽体贴和温柔。他也真是个好演员，双面人。一想起来他给我打电话，嘱咐我早点回家的关怀话语，我就想作呕，恨不得把他身上的“画皮”给扒下来！头晕得厉害，快撑不住了，我昏昏沉沉地倒在了沙发上。不知道什么时候，他回来了，轻轻地把我抱到了床上。如果是往常，我一定会感动得要命，可是今天，我无动于衷，眼皮一直不肯抬起来，装作睡得很沉的样子，脑子却在飞快地转着——他一定刚刚从那个女人身边回来，身上还有那个女人的体温……我越想越难过，眼泪忍不住从眼角流了出来。

    这一天，成了一个分界线，尽管我没有挑明，却对他从此有了芥蒂。他还是一如既往地对我好，可是越是这样，越让我心里不舒服，我好像能听到心底对他的嘲笑——“你真会装，演技不错！”

    女人啊，爱上一个人，他就成了整个世界。他出了问题，这个世界就毁了。知道一个人从幸福的巅峰被重重摔下是什么滋味吗？除了痛苦，还有后悔和不甘。我一度很后悔，不该看到那个照片，不该知道那么多，而打破平静的生活。其实，装鸵鸟也未必轻松。那一天，一位好友问我是不是新买了一套房子。她说，她经常看到我老公的车停在他们小区。等我赶到那个小区的时候，老公的车果然在。没等多久，就看到他和一个女人朝停车的方向走来。仔细看，那女人果然是照片上的那个人。老公一个人钻进车里，摇下车窗，那女人把头伸进车窗，和他吻别。如果说，看到照片还让我有所怀疑，可眼前的一切，让我装作不知都不行了。一路昏昏沉沉地，终于挨到了家。他已经回来了。“老婆，看你脸色不好，是不是不舒服了？”他上前扶着我。

    “没事，有点累了”，我下意识地推开他，径直往卧室走。在这个时候，我根本不想和他有任何身体的接触。

    我越来越不懂他了。如果他不爱我，不想和我在一起，何必对我这么好，何必把家中的房产、存款都写入我的名下？可如果他爱我，为什么又和旧情人藕断丝连，情意绵绵？

    憋闷了好多天了，胸口堵得难受，对他也不冷不热的，他问我怎么了，我也不愿意搭理他，真想找人问问，他这样两个女人都不肯放，到底是太“贪食”，还是情难忘？这是不是外遇的高境界呢，把心分成两瓣，哪一个都爱？

心理咨询师林松：

    可以看出你正经历着家庭期望幻灭的苦痛，之前认为美好的感受，正面临着巨大的冲击，似乎他又爱你又爱她。其实将心分成两半一半给情人一半给家庭并非外遇的最佳境界，它是一种旧有的家庭模式。在古时候封建的男权社会中，男人可以娶妻也可以将婚外的情人纳为妾，这是被当时的社会接受的。文化的熏染，在今天仍然有的家庭演绎着这个模式，其中有的是夫妻双方认可的，有的则是男方在与妻子打游击竭力掩藏婚外行为。一旦隐藏的关系被发现，一部分男人会寻求家庭与情人共存的情感模式，但很少数的妻子是可能做到的，多数的家庭会因此解体。从心理的层面解读每一个人都有可能存在着外遇冲动，它来自人类潜意识中潜伏着的追求不同异性的原始本能，也是人类族群存在的动物性繁衍本能，这些本能远比人类道德与家庭观念文明的建立要久远。我们可以在梦境中得以观察，一个在生活中拥有家庭观念的人，一样可能会在梦里与妻子或丈夫以外的人发生性或情感关系。当然大部分人将这种冲动在进入青春期前就被家庭观念与社会道德熏染所转化。

    当发生类似的外遇时，有如下问题需要梳理，首先要了解自己对丈夫的怀疑是否属实？如果属实自己是否能够接受这个现实？对待丈夫的出轨妻子是想离婚还是修复？如果想修复，妻子是否能接纳并原谅丈夫的出轨？丈夫是否愿意改变将心分两半的情感模式，重新构建家庭结构？你们是否能够建立好界限，维系自己的家庭？如果丈夫选择情人你将如何做？你是否能够接受男权的家庭结构？

    我们可以把外遇原因大体分成“婚前个体先天动力”和“婚后后天动力”两类。第一类是婚前就存在的包括两方面，第一、来自于外遇方的心理创伤或依恋补偿，以及外遇方的人格，比如在男权家庭或父母有外遇孩子认同于父母，明显的依恋型人格、边缘型人格倾向在进入婚姻前就存在着婚后发生外遇的可能性。第二、包括内心的家庭观念与家庭模式以及情感、爱情观念与情感经历。第二类包括两方面，第一种来自夫妻双方婚姻的匹配不适与家庭问题的积累，如家庭暴力，互动关系隔离，性生活不协调、物质危机、角色冲突等。第二、则来自于婚后男权或女权角色的膨胀，此类多发生在家中的成员拥有一定社会地位与人经济实力，是原始的母系社会与男权社会的两性观念及家庭模式倒退。

    文中女士的丈夫应属于第一类，妻子以鸵鸟的回避方式来对待丈夫的外遇事件，虽是源于无奈的选择，却会使家庭沿着问题方向发展，伤害到自己的心灵。搁置或藏匿这两种方式都不是良好的方法，其结果必然会导致女方的心灵受挫，长期压制情绪引发忧郁，爆发情绪则会使婚姻关系亮出警灯，导致情感关系隔离最终引发家庭解体。发生外遇事件后第一步是双方共同面对问题，避免信任危机的升级。

    在处理外遇事件中争吵往往是无济于事的，因此现在与丈夫敞开心扉的交流，说出自己的所见、感受与痛苦、委屈是解决此类外遇事件的开端。这时妻子并非审判官的角色，表达自己的所见不要涉及侦探公司的调查结果举证—此种行为往往会起到反面的效果。如果丈夫同样重视家庭，并正视妻子的感受，会依此与妻子沟通，这是解决外遇事件重要一环。

    任何家庭如果一方不能原谅配偶的外遇经历，都不能化解家庭隐藏的危险，接纳与理解重新构建家庭关系与信任是第二个重要环节。这个过程中妻子可能因内心存在着巨大的情绪无法释然。或出现外遇后遗症，不愿与丈夫同床。如果比较严重不能自行化解，有必要进行心理辅导、家庭治疗，建立新家庭结构与开始新的生活。