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情感 |
分类: 婚姻家庭治疗 |
在我发现短信时我当时伤心透了,他也在一边劝我,说不是我想像的那样,当天他出差去外地4天,在这4天中他一句对不起也没对我说,我觉得自己都已40岁了不可能再去找,也许事情真的不是我所想像的那样,他回来之后大概一周的时间对我都很好,而且这一周他的确开了七副中药,我每天晚上都给他熬药。可是一周后的一天早晨,他上班出门,我像以前六天那样想抱抱他(他出差回来后我一直想用这种方式缓解我们的关系),他极不耐烦的一把把我推到一边,我从他眼里看到了冷漠,我才意识到他真有问题。后来我打电话给那个女孩子,我才知道他们几乎和同居没什么区别。直到这个时候,他才找到我,给我说对不起,他说他会处理一切的,他不告诉我是怕我受伤害。差不多快一个月了,这段时间他每天基本上正常上下班,对我也很好,可我心里总不是滋味,一静下来就想哭,真的很无助,每次他都劝我,可最近几天他说我在这样是对他的折磨,是他错了是好是离都由我说了算,他让我再想信他一次。老师,我真的不知道怎么办,我还能相信他吗?更可恨的是我在他面前说几句那个女孩的一点不好,他都说我说话太刻薄,他一直在维护他,我问他如果我们离婚,他是否会娶那女孩,他说不会。说真的我心里的这个结到现在都解不开,一想到他和那女孩我心里就难受,我该怎么办?
受伤的女人:
你好。读你的信的过程,就是感受你委屈受伤的过程。十几年的婚姻,近20年的相识,就被一个后来者轻易攻下;同窗学子、幸福夫妻、同甘共苦的老公就被一个第三者引诱而背叛妻子。从这段故事的述说中我看到一个女人辛酸的泪水和哭泣的心,委屈、愤怒却压抑。
每个女人遇到老公外遇的故事都差不多,但是每个女人的思维和独立性的不同从叙述中可以感觉到。
你说“直到我的现任老公在追求我八年之后我成了他的妻子。”看到这句话时,我觉得句子的主语和宾语变换的有点快。于是我重新又读过一遍这句话,我感觉到:在你的心里,他一直是你的主人,而你是他的附带。如果这句话变成 “直到我的现任老公在追求我八年之后成了我的丈夫”,你读后会有何不同的感觉呢?
“我没有大闹,我在他面前痛哭一次之后我把这种痛埋在心里,我原谅了他,因为他从未和我提过离婚”。看到这里,我也感到了一点奇怪。谈到是否需要原谅老公的原因是老公出轨,而原谅的理由是“他没有提出过离婚”。我似乎看见你老公站在那里,很高大,你在的他面前,但我只看见你的上半身,你仰望着他,等待着他的发话。可是他什么也没说,所以你沉默着,但还是等待着。
我不知道你该如何选择才是对的,我更加觉得重要的是你需要面对你和他的关系状态,从中看看你压抑了什么,你需要什么。而这个可能在你未来的生活中对你的各种选择更重要。在我看来,你和你老公的状态从外在形式上看很般配,你等待他的主宰,你将自己放在被动受伤的位置上,那么他在你面前自然是“总是那么理直气壮,从来没有心虚的表现”。你成就了他的表现,他利用了你的表现。
所以,如果真的想改变你们的关系状态,请从面对自己开始吧。开始思考你在夫妻关系坐标中:独立性、主动性、攻击性(有时候是好的)、自我保护性等等维度的位置点,也许这个对你更加有意义。
祝你真的能够面对自己而领悟!
北京今雨来心理健康研究中心