不了情

今雨来老师：
您好！
我看过您写的好多对别人的建议和安慰，觉得很有道理。您对感情的看法，很深刻，也很理性。我知道，作为一个人，特别是一个女人，需要洒脱而理性的面对生活和感情，那样，才会让自己幸福，可是，在现实当中，我发现要做到却是很难的。
十几天前，我和男朋友分手了，挣扎，痛苦了那么久，终于走到了尽头。可是，在我的心里，依然忘不了这段感情，一年多的感情，实在有太多的回忆。他的家庭条件很好，所以在经济上，他从来都不缺少什么，想要什么，都能满足，而我，是在一个不太好的家庭长大的，我只有一个妈妈，是她辛辛苦苦地把我养大，由于从小就失去了父亲，所以在感情这个问题上，我看得很重，有的时候，特别渴望一份温暖。我是那种只要和一个人在一起，就能全心全意对待他的那种人，所以，我对他付出了很深的感情。当初，他追求我的时候，我并不太了解他，他以他热情的攻势和他的才华征服了我，虽然有些朋友劝过我，说他以前交过一些女朋友，却都无极而终，说他不适合我。而且我们之间的家境，成长环境又有那么大的不同。开始的时候，我也矛盾过，可是，最终，我沦陷了。和他交往的时候，我感受到了一种全新的生活，他的乐观，风趣，洒脱和开朗，以及他在做学生工作时的自信和果断深深的吸引了我。可是，我们是那么的不同，他凡事都很无所谓，特别是在感情上，他自己也曾经说过，看得不会是生活里最重的，我也知道，男人最看重的是事业，而他又是事业心那么重的人。而对于我来说，我是个凡事认真的人，我付出了感情，总是希望对方能以同等的感情来回应我。随着交往下去，我开始失望，痛苦，挣扎。好多时候，我为一些事情而计较，难过，可是他好象根本没有放在心里过，他觉得两个人在一起最主要的就是开心，而我却觉得，两个人在一起，最主要的就是要理解，关心和懂对方，是一种责任感。
因为他的出国，我心里更是没有信心。曾经，我以为我会不在乎未来，还曾经对自己说能陪他走多远就走多远，可是我发现自己做不到。跟他在一起越久，越希望能永远跟他在一起，可是我发现，越是这么想，越折磨自己，越是没有安全感。那天，他兴高采烈的向我谈起他对于自己未来的打算，说了很多很多，可是我却在他的那番话和那番美好的未来里，找不到一点点自己的位置。我很难过，于是，向他提起，问他对于我们之间的未来有没有什么打算，可他的回答，却让我很寒心。他说现在说这些太没有意义，而我们之间又有那么多的不确定性，他说他是那种不轻易给承诺的人，但是给了就一定要去实现，而现在，他承诺不起。所以，他无法给我未来。他说，那是他的原则。最后，我们分手了。他，好象还很无所谓似的。我不知道为什么会是这样的答案。为什么在我的那些同学之间，她们的男朋友是那么自然的想跟她们有未来。现在想想，不知道是自己错了，要得太多，太过分还是他根本没有真正的爱过我，可是一年的感情，真的那么经不起考验，说完就完吗？还记得，暑假的时候，因为某些原因，我毅然决然的提出过分手，而他却一直不肯放手，他说是他错了，他说他会为我们之间而努力。纠缠了一个多月，我回头了。他说他会珍惜这份失而复得的感情。那个时候，他是那么的认真和执着，而现在，他却说他自己想明白了。他给不了我未来。舒畅老师，您曾经说，“在原则事情的坚持上特别体现一个人的价值观。而在这种时候双方是不是能想到一起去或者表示尊重很重要。”那么我们之间，是不是真的不适合对方，彼此的观念，是不是相差太大？难道和所爱的人谈未来有错吗？
我现在的心情，是一种很无力的感觉，觉得心一下子被挖空了，好象现在对于这个分手的事实还不能接受，虽然自己告诉过自己，没有他，我一定要活得更加精彩。可是，事实上，我却很消极，我甚至怀疑自己再也找不到适合自己的另一半了。我知道自己现在对他还有很深的感情，不是说放就能放的。可是，他却那么的不适合我。为什么生活老是喜欢捉弄人，让你在陷得最深的时候，却失去了。有时候，觉得是不是自己的眼光不行。曾经身边出现过很多男孩子，也有对我很好的，可是对于他们，因为没有那种感觉，所以都很干脆的拒绝了，我很看重感觉，不可能勉强自己和没感觉的人在一起。我喜欢那种风趣，乐观，洒脱而干脆的男孩子，很有男人气概的，不喜欢那种太细腻的男生，可是，为什么遇到了那种男生，却又没有办法在一起？
舒畅老师，是不是我太天真了，感情的世界里，究竟怎样才能让自己获得幸福呢！付出了，为什么他不懂得去珍惜我？是不是那种太重事业而轻感情的人真的不适合我呢！这个世界上，真的有那种又洒脱，又有事业心，又能重感情的人吗？我能遇到吗？

仁静

仁静：你好！

看得出你是个感情比较细腻的女孩，也能感受到你的痛苦。知道你正处在刚刚失恋的阶段，所以希望你能了解，失恋的痛苦是一定会有的。当我们曾对一个东西倾注了很多，甜蜜的感受、美好的憧憬，它就会愈发显得珍贵，当我们要失去的时候，我们的记忆更是会选择性的留下那些美的好的东西，昨日的烦恼、不满也会在即将失去的笼罩下，显出别样的美。我们一生的情感就是在无限的喜悦和深沉的痛苦间起伏，我们也才感受到自己生命的存在。接受自己的痛苦，只因为我们曾经那样的快乐过。

看得出你对自己还是有清晰的认识的。知道自己喜欢什么样的人。当我们喜欢欣赏一种东西的时候，可能是我们本身就最需要那种东西，我们才会被他强烈的吸引。也就是因为我们没有这样的东西，我们又会在心理很抵触它，我们内心最大的需要和我们一贯的思维就变成了一对强烈对抗着的矛盾，所以当你面对喜欢的人才有了那么多的冲突与烦恼。在爱情这种最亲密的关系里面，我们对自己才有最深刻的认识。透过爱情这面镜子，我们能看到我们本身最大的幸福是什么，痛苦是什么，我们最根本的需求又是什么。如果我们抱着这样的想法，我们就能从痛苦里收获很多，而不仅仅沉浸在其中自怨、怨人。当看到我们内心最缺失的那一部分，应该做的是自己去建设、去发展，而不要仅想着怎样从外部来弥补。只有我们从内部发展出来的东西，才是最有价值，让我们终身受益的。

我们时刻都要清醒的认识到，再伟大的爱情，都会臣服于我们人类的天性，那就是趋利避害。如果他在这个关系里能得到快乐、满足与幸福，我想他一定会紧紧的抓住，想办法去维护、加固这份感情；如果他从这段感情了，总是感到被束缚、被压抑，我想他是没有动力去争取的。我们总是在自己的需求被满足之后，才有更多的心理能量回馈给对方。只有在的良性互动下，感情才能持久。

亲爱的朋友，不要羡慕别人的爱情。任何的爱情都是对的人用对的方法细细浇灌培育出来的。先让自己拥有爱的能力，才能找到并拥有自己的Mr. right。

心怡（今雨来心理健康研究中心  电话：01087509827）