中医告诉你,百病因心起,心病由心药医!
(2022-07-14 09:18:18)
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健康教育情感杂谈历史 |
中医告诉你,百病因心起,心病由心药医!
导语:心病还需心药医,解铃还需系铃人:比喻由谁引起的麻烦,仍由谁去解决。
人这一生,身体上的疾病,都是生理上的原因,也是很难掌控,心理上的疾病,是源自思维,是可以通过调理改变的!
其实最幸福的活法,并不是家财万贯,财富几车,有让人多么欣羡的背景。
而是我们脸上能挂满笑容,从容、淡定、轻松、欢快的过好每一天!
读懂这3个字,让内心没有波澜,生活才能岁月静好!
第一个字:忙
生命在于运动,人生不要懒惰。
甭管我们处于哪一个年龄段,懒对应的永远都是,颓废与虚度的生活。
想要让自己越来越好,我们就要学会忙起来。
忙运动,我们的身体越来越好;
忙养生,我们的精神越来越好;
忙工作,我们的生活越来越好;
忙学习,我们的状态越来越好。
懒,不能让你心平气和,
反而因为闲下来无所事事,容易无事生非;忙,才能让你改变现状,唯有通过自己的不懈努力,才能突破自己。
第二个字:舍
没有什么舍不下的。
如若一个人总是让你恋恋不舍,
那一定是因为,他伤你不够深的缘故。
有些糟粕,我们要学会扔掉;有些感情,我们要保持距离。
接近成就你的,远离消耗你的。
人生当舍,有舍才会有得,不要因为一些小事斤斤计较,你把时间花费在什么事上,就会有机会成为什么人。
舍得舍得,舍下付出,才有硕果;舍下包容,才有心宽。
第三个字:笑
人最大的本事,其实不是看清别人,而是明白自己。
明白自己,笑一笑,宽饶过去的自己,不断的去追求和更替,锲而不舍的前行,面带微笑的努力,做一个足够坚毅的人。
这个世界,最傲人的成绩,并不是他人赋予,而是我们通过自己不懈努力,而是我们通过自己不断争渡,闯出的未来和天地!
自己靠自己播种,所收获的硕果,他人永远感知不到,那份成就感!
牢记以上三个字,该奋斗的时候,不要选择安逸;
该放下的时候,不要盲目执着;该微笑的时候,不要自怨自艾!
希望我们每一个人,在前行的路上,不断的给自己加油打气,把糟粕放在风里,把信念放在心里,迈开轻盈的脚步,自信满满的前行!
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