有網友問：
中和道人老師您好：我能向您請教一下怎樣才能“馬陰藏相”“，龜縮不舉”嗎？用什麼功法最
好？深表感謝！!
答曰：
佛法的重点是放下，放下一切妄念，念佛人一心念佛，都攝六根，凈念相繼；參禪人熄心滅念，心不妄起；修密人修白骨觀，人體轉眼即是膿血與白骨，骷髏黑洞裏滿驅蟲，你還能舉麼！
網友：
謝謝高人指點！一切惟心造啊，看樣子一切功法，最終都是為了使人（生命）轉心念，回歸于無為，回歸本性！！
網友：
放下，放下一切妄念，念佛人一心念佛，都攝六根，凈念相繼；參禪人熄心滅念，心不妄起；修密人修白骨觀，人體轉眼即是膿血與白骨，骷髏黑洞裏滿驅蟲，你還能舉麼！老師我發覺還是能舉，因為有世俗誘惑，有肉
體在，就會有一陽複來，不念而舉，夢中無念走失的情況，你還有仙學的解決辦法嗎？謝謝！
答曰：
你修了吗？你沒有實修，你根本就沒有修，全是空谈，實修白骨觀也不是一朝一晚之事，光憑空談是不行的，修成功夫哪是光憑嘴說，得實幹。
你問仙學的解決辦法，
——坐忘。这也得忘我忘身，身体这个臭皮囊，会走路的厕所你老惦记着它干啥？脑子里老惦记着你这臭皮囊那些轮回之事，坐忘也是一句空话。坐忘——這也得長期亡我實修啊。
網友：
謝謝老師指點，坐忘方法確實很好，但是它亦可引起陽生，使人恣情，不好調控，請問老師這種
情況正常嗎？
答曰：
那是你既沒有坐也沒有忘，心如如不動為坐，無人無我，無天無地，無四肢百骸，無一絲一毫的思維意識為忘。這是功夫，功夫是長期修煉自然形成的，不是對你一說你照做就有。功夫，你知道什麽是功夫，功夫是怎樣形成的？你知道“鐵棒磨成針”這個成語嗎?
才一天的時間你就喊這不行那不行，你還不知什麼叫修行！那一個人幾十年在深山不見人的苦修人你怎麼看？朋友，這需要捨去一切長期修啊！
中和道人於成都
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